【运动与医学】在家给自己的双脚做个康复SPA——我对脚踝自我康复的一点心得

huangwhuang · 发表于 2013-12-5 14:47:51

简单实用啊

sunman10 · 发表于 2013-12-5 14:56:45

我的天啦，你居然敢用这个奇正的膏药，药效强，但。。。

我2年前脚背撞上，用了2片，整个皮肤过敏，起水泡，奇痒无比，想死的心都有了。

上月和你一样脚踝扭伤再次用，5个小时就悲剧了。

哎。

yanzhongheng · 发表于 2013-12-5 14:59:04

sunman10:我的天啦，你居然敢用这个奇正的膏药，药效强，但。。。

我2年前脚背撞上，用了2片，整个皮肤过敏，起水泡，奇痒无比，想死的心都有了。

上月和你一样脚踝扭伤再次用，5个小时就悲剧了。
....... (2013-12-05 14:56) 

那你真的属于敏感肤质，而且奇正就算一般人用也要隔个3-7天。但化瘀止痛效果还是很棒的。你没用过“督灸”，还要猛呢。

yxw274334276 · 发表于 2013-12-5 15:08:33

很详细的帖子，造福球友啊！！

sunman10 · 发表于 2013-12-5 15:13:41

yanzhongheng:那你真的属于敏感肤质，而且奇正就算一般人用也要隔个3-7天。但化瘀止痛效果还是很棒的。你没用过“督灸”，还要猛呢。 (2013-12-05 14:59) 

有可能，但其他药都没问题，唯独这个藏药秘方的，效果确实一级棒。这药网上很多反映要过敏的，你是第一次用？

id870321 · 发表于 2013-12-5 15:14:44

受教了，好贴

yanzhongheng · 发表于 2013-12-5 15:16:41

sunman10:有可能，但其他药都没问题，唯独这个藏药秘方的，效果确实一级棒。这药网上很多反映要过敏的，你是第一次用？ (2013-12-05 15:13) 

伤一次，用一贴。这次为了写这个帖子，用了两贴，中间隔了3天。

sunman10 · 发表于 2013-12-5 15:18:56

yanzhongheng:伤一次，用一贴。这次为了写这个帖子，用了两贴，中间隔了3天。 (2013-12-05 15:16) 

擦，你是铁皮肤，我给你回这条的时候正在抓痒，痒死人了！

yanzhongheng · 发表于 2013-12-5 15:20:11

sunman10:擦，你是铁皮肤，我给你回这条的时候正在抓痒，痒死人了！ (2013-12-05 15:18) 

那你就别用了，伤湿止痛贴也不错的，药力小，但价格便宜过敏少。

分享呵呵 · 发表于 2013-12-5 15:29:44

非常好，支持我们的医生多多科普~

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