楼主: liwenhuiowen

[训练] 屌丝们的体能和力量的训练--无器械篇

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精华

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发表于 2015-8-10 13:49:38 | 显示全部楼层
绝对好贴!!!学校健身房器械太差,而且经常排不上。感谢分享!

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精华

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发表于 2015-8-10 15:14:01 | 显示全部楼层
   赞一个   难得好帖

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精华

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发表于 2015-8-10 15:32:38 | 显示全部楼层
很好,收藏

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精华

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发表于 2015-8-10 16:04:45 | 显示全部楼层
特意登录上来对楼主表示感谢!

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精华

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发表于 2015-8-10 16:25:11 | 显示全部楼层
MARK 学习了·

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精华

初来乍到

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发表于 2015-8-10 16:55:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主~!!

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精华

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发表于 2015-8-10 19:10:46 | 显示全部楼层
有营养的好帖啊  现在就开始练起来

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精华

初来乍到

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发表于 2015-8-10 20:51:35 !post_from_android! | 显示全部楼层
楼主威武!!!!

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精华

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发表于 2015-8-10 21:43:36 | 显示全部楼层
用心好文,必须顶

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精华

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发表于 2015-8-10 22:47:44 | 显示全部楼层
[s:23][s:23][s:23][s:23]主要是能坚持啊··
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