足球身体素质训练调查

Cooku · 发表于 2008-8-8 16:49:54

早都不做什么训练了~~~~~~ [s:5]

jyf0 · 发表于 2008-11-5 16:39:39

做一些器械练习把

小彬仔 · 发表于 2008-11-6 00:37:19

早年训练.现在老了,只能随便玩玩了。

nic7 · 发表于 2008-11-6 15:56:29

引用第6楼tffff2005于2006-08-28 00:06发表的 :
不训练

犝鈊_逸 · 发表于 2009-2-13 18:23:51

我要多多多训练肌肉哈哈

goodshy423 · 发表于 2009-2-15 13:24:56

力量训练重要

速度是天生的，不爱打击有些兄弟，有的东西后天如何弥补也没有用。。对于速度来说，这是绝对的

力量是可以练出来的，速度可就难了，都多大小了？

突然爆发力配合力量，很强悍

sktap · 发表于 2009-2-17 19:06:31

不训练

Valoo · 发表于 2009-2-20 23:56:56

不训练的飘过~~~

fjsdfutsal · 发表于 2009-3-5 20:11:12

一天1练 2天一赛累啊

卡卡我的追爱 · 发表于 2009-3-18 20:37:40

不训练

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