【运动与医学】在家给自己的双脚做个康复SPA——我对脚踝自我康复的一点心得

wolfstate · 发表于 2014-4-16 12:49:42

有医生在就是好

小金金 · 发表于 2014-4-16 13:35:07

好文章！

还有金 · 发表于 2014-4-16 13:35:19

收藏了

还有金 · 发表于 2014-4-16 13:35:28

感谢楼主分享。！

干拔特雷西 · 发表于 2014-4-16 18:39:46

实用贴！收藏了！

一梦万年 · 发表于 2014-4-18 12:45:45

好帖收藏了

樱桃汁 · 发表于 2014-4-18 14:29:28

我想请问下lz 我是左脚外脚踝腓骨末端骨折七钉一板联合定已经去掉了 2013年3月31伤的 4月7号做的手术想着今年把钉子跟板取了您看我这种情况以后还能踢球么应该注意些什么呢我88年生人 180 80kg 目前每天坚持跑步负重深蹲器械练习

旱地拔葱 · 发表于 2014-4-25 14:19:35

好帖子啊已收藏

砚哥哥 · 发表于 2014-4-25 21:45:36

这个要收藏了！

我在东莞吃炸鸡 · 发表于 2014-4-25 21:45:51

很有用的贴，留着以后用

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