胖爸爸去哪里了？100天减肥29斤爆照！减肥战靴。（更新减肥诀窍）

dwbx

wenze 发表于 2014-1-14 03:08
楼主有几件事情，值得商榷：
1.关于碳水化合物、蛋白质、脂肪的归类，您的早餐是不太合理的，而且全天热量 ...

mark，学习了

suyuchi

好久没来论坛了，今天刚来就看到这么励志的减肥帖。我现在也正在减肥中，11月初开始减肥，当时体重82.5公斤，身高168，跟楼主差不多，现在体重73.4公斤，还是比较有效果的，但是还没减到理想体重，目标是过年时能到达65公斤。人到中年，减肥不易啊！

suyuchi

好久没来论坛了，今天刚来就看到这么励志的减肥帖。我现在也正在减肥中，11月初开始减肥，当时体重82.5公斤，身高168，跟楼主差不多，现在体重73.4公斤，还是比较有效果的，但是还没减到理想体重，目标是过年时能到达65公斤。人到中年，减肥不易啊！

哥舒翰

wenze 发表于 2014-1-14 03:08
楼主有几件事情，值得商榷：
1.关于碳水化合物、蛋白质、脂肪的归类，您的早餐是不太合理的，而且全天热量 ...

看上去很有道理，学习了。
楼主可不要减成瘦弱型，对踢球很不好。

下铺

suyuchi 发表于 2014-1-14 12:46
好久没来论坛了，今天刚来就看到这么励志的减肥帖。我现在也正在减肥中，11月初开始减肥，当时体重82.5公斤 ...

同勉！身体好了，踢球才能保持水平。

ryancheung10

减肥减肥。我已经从87减到80了，继续努力。公斤啊

下铺

南通巴乔 发表于 2014-1-11 19:31
小妹子是真心漂亮

谢谢！我瘦了总算看得出有点像我啦

下铺

ryancheung10 发表于 2014-1-14 17:51
减肥减肥。我已经从87减到80了，继续努力。公斤啊

踢球的有很好的减肥基础，肌肉总量多，注意方法，会比不运动的人容易减。加油！

wyiii

版主记得estrela neo 说下感受，正在考虑入手。

biubiudead

当初在morelia II  和 neo 之间徘徊了很久，最终选择了morelia II， 可还是一直没忘了neo，最近看到有neo价格很不错，又燃起了对neo的欲望 [s:31]
希望LZ的neo到了之后具体说说这700多的neo和1000+的neo有什么区别，以做参考
先谢过LZ了