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足球健身与训练 今日: 0|主题: 4772|排名: 45 

[求助] 如何提高脚下频率?
作者: 成会玩2016-4-8 最后发表: qb&psyche2016-4-11 23:55 预览
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[运动医学] 有没有踢球视网膜脱落的朋友?康复后还在踢球么?
作者: 达摩救赎者 手机认证2016-4-9 最后发表: 达摩救赎者2016-4-11 22:44 预览
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[运动医学] 有些时候一不小心就把腰闪了,那么腰闪之后我们该如何急救护理? 有些时候一不小... attach_img
作者: 足球小子~play2016-4-11 最后发表: 足球小子~play2016-4-11 14:00 预览
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[实战] 运动中,常见的一些身体疾病
作者: 足球小子~play2016-4-9 最后发表: 足球小子~play2016-4-11 13:55 预览
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[求助] 小弟多年没踢球,昨天踢了次整个人都不好了  ...23
作者: 枪手依旧2016-4-5 最后发表: phinory2016-4-10 00:57 预览
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[求助] 求助版主大大和各位大神,关于锁骨骨折对踢球的影响,或者说后遗症!  ...2
作者: 懂球滴2015-1-27 最后发表: 懂球滴2016-4-10 00:20 预览
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膝盖损伤与修复
作者: 深白色12016-4-9 最后发表: 深白色12016-4-9 00:58 预览
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[求助] 求高人指点!怎样加腿部力量而且腿不会变粗  ...2
作者: 没sei了 手机认证2016-4-2 最后发表: 逍遥鹏2016-4-8 19:36 预览
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[实战] 能自己踢进世界杯决赛一球是什么感觉
作者: ur88682016-4-8 最后发表: ur88682016-4-8 16:47 预览
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[运动医学] 运动损伤 attach_img
作者: 足球小子~play2016-4-6 最后发表: 足球小子~play2016-4-6 15:21 预览
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[运动医学] 脚外侧骨头突出是怎么回事?严重吗? attach_img
作者: ll8kobe 手机认证2016-4-6 最后发表: ll8kobe2016-4-6 11:33 预览
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[运动医学] 膝盖咯咯响
作者: gonggong2016-4-4 最后发表: gonggong2016-4-5 12:40 预览
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[求助] 几乎每次踢球都抽筋
作者: 枪手依旧2016-3-31 最后发表: 老恐龙1993242016-4-4 20:36 预览
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[求助] 运动后无疼痛,半小时后左膝关节产生大量积极?
作者: soflycoco2016-4-4 最后发表: 无聊的小小孩2016-4-4 15:39 预览
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[求助] 下底传中用什么样的脚法最好? 新人帖  ...2
作者: 开瓢侠2016-4-1 最后发表: gggtigg2016-4-3 23:42 预览
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[求助] 足球怎么提高盘带水平? 新人帖  ...23
作者: 暗黑梦2016-3-29 最后发表: shaq2016-4-3 17:14 预览
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[运动医学] 跟腱拉伤
作者: 足球小子~play2016-4-2 最后发表: 足球小子~play2016-4-2 10:20 预览
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[求助] 训练时小腿前面总抽筋怎么办
作者: Riecial. 手机认证2016-4-1 最后发表: Riecial.2016-4-1 18:56 预览
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[训练] 一个人如何有效练习射门
作者: t90ljx2016-3-31 最后发表: 日光下澈2016-4-1 17:44 预览
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[求助] 足球防守时如何站住位置? 新人帖  ...23
作者: 平凡之路2016-3-22 最后发表: 欢喜27370913872016-4-1 16:39 预览
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