运动与医学：膝关节疼痛原因初判，警惕身体本身发出的早期求救信号

三问丁

不要沉，非常感谢，不过有没有治疗跟腱炎的方法，这个问题我已经很严重了 双脚

乖momo乖

马一个，好帖子

devilman

很有用，感觉膝盖的保护要多多重视

剖有

写的真心不错，不过要提个意见，就是以后一个一个章节分开一点或者用两种颜色写，这样比较好找一些

徦動作

擦，我是两膝外侧疼，不会是半月板吧？[s:13]

protrek

非常好的文章，每个运动爱好者都应该掌握一些基本的运动医学知识，科学运动

代号9527

yanzhongheng 发表于 2014-9-26 17:46
当然不正常。没有相应的体格检查和影像学检查，我没有办法进一步给你意见的。我不是算命的。

兄弟你好，今天去做了个核磁共振，诊断结果如下
1、左股骨外侧髁关节面下少许骨髓水肿
2、左膝内外侧半月板后脚I- II°变性
3、左膝关节髌上囊少量积液


请问下该怎么治疗好？谢谢啊

yanzhongheng

代号9527 发表于 2015-3-6 17:10
兄弟你好，今天去做了个核磁共振，诊断结果如下
1、左股骨外侧髁关节面下少许骨髓水肿
2、左膝内外侧半 ...

核磁共振检查结果符合急性损伤恢复期。尚有骨髓水肿，需要一定的时间的休息恢复；半月板1-2度变性，暂不考虑手术治疗，但之后的运动要注意强度和频率的调整了。

代号9527

yanzhongheng 发表于 2015-3-11 21:28
核磁共振检查结果符合急性损伤恢复期。尚有骨髓水肿，需要一定的时间的休息恢复；半月板1-2度变性，暂不 ...

谢谢！非常感谢

果果的书包

赞👍。  好东西。