运动与医学：膝关节疼痛原因初判，警惕身体本身发出的早期求救信号

奉天14 · 发表于 2015-9-4 21:36:32

足球神医，看了你的帖子我才知道我的膝盖最近疼是因为出现髌骨软化了，谢谢医生

heavycser · 发表于 2015-9-6 15:38:51

LZ。。看了你的文章有些迷惑：我是业余足球爱好者，前一段时间两个膝盖下方疼痛也没在意，就一直在坚持踢，过了大概两三个月，左膝盖就特别疼，去医院照了核磁，就说有积液，半月板可能有损伤，然后就停止踢球，一直在做深蹲拉伸等恢复，大概4周了，现在右腿一点事没有，左腿深度时还稍有疼痛，跪在床上或者瑜伽垫上的时候就是夹缝里疼，摁着的时候还不疼，请问我这是髌骨还是半月板的事啊？需要的话我还有核磁的片子。。[s:24]

白冰 · 发表于 2015-9-9 10:19:55

受教了

gri8866 · 发表于 2015-9-17 12:09:16

好贴，学习了，岁月不饶人，必须从各方面注意

bstone · 发表于 2015-10-16 16:06:53

此帖子太好了，惠及广大的人民群众！

orden · 发表于 2015-11-5 23:34:34

保护好身体最重要，踢球不受伤太难了。

xmanzhu · 发表于 2015-12-23 21:00:31

[s:29][s:29][s:29]

zzm233631 · 发表于 2016-1-4 14:38:42

很不错。我的膝盖是在踢完球之后有点酸疼睡一觉之后也没什么事了。[s:31]

愤怒的小马 · 发表于 2016-1-5 13:51:32

杨大夫好，帮忙看看，我是山东的球友，踢球20年，年龄36，身高172，体重75-80。属于爆发力好步频快，协调性好耐力不行的。年轻的时候主要踢土场，什么鞋都穿过，后来看了enjoyz后买了几双皮足，专业足球鞋最大感觉是底子硬，钉子也硬能提高不少启动速度。年轻不懂运动热身，医疗知识。左膝盖冬天的后受凉会疼痛有几年时间了，踢球后会酸疼无力，但并不严重，踢球不做热身。最近几年体重涨了20斤。
   2014年4月踢球，人造草，感觉到左腿乏力，也没在意，在做一个左脚支撑右脚交叉于左脚前，右脚后跟传球的动作时，左膝巨疼当时就不敢动了，第二天拍的核磁共振，医生建议关节镜，后找熟人又不建议手术，要求不负重修养6周，后在家养了六周，没做固定，活动就拄拐。
   6个月内没有踢球，骑过自行车，左大腿肌肉明显有萎缩，六月后踢球明显感觉左腿没爆发力，也不敢全力或者急停变相。后来主要在跑步机上一天慢跑2-3公里，现在跑完步或少踢会球右膝竟然也疼痛，关节内侧尤其疼。但是单腿深蹲，左膝里边疼的厉害，右膝情况好。
   上传两张去年4月份的核磁报告，感谢了，我这种情况怎么治疗好呢，关键想继续踢球跑步啊。再次感谢。
   还有北京的joe老怎么不发帖了，看你的帖子是种难得的享受。还踢球吗？

贝隆 · 发表于 2016-1-15 10:50:20

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