运动与医学：一个真正的医生EZER谈脚踝扭伤的处理

蓝色骆驼 · 发表于 2013-11-22 15:35:28

感谢！！！

waze · 发表于 2013-12-3 20:11:18

顶呀！我的右脚已经经历了三次严重脚外翻了。希望这样的好帖子越来越多！

杨峰 · 发表于 2013-12-9 19:29:52

踝关节内侧受伤后没重视，内侧肿胀，脚后跟疼。没有采取什么治疗措施。现在三个月了，内侧的肿胀基本上好了，但是脚后跟还是有痛感。不知道怎么样才能好。。

milan9 · 发表于 2013-12-10 15:45:03

养伤中，收藏了

luanzx · 发表于 2013-12-12 15:07:33

我也是才受伤1个星期看了之后收获颇多，看来冬天是需要在家里静养啦！

vincent1983 · 发表于 2013-12-15 11:26:17

俺就是一朝被蛇咬十年怕井绳的主，多谢楼主了！[s:27] [s:27]

jaseph · 发表于 2013-12-26 23:17:27

好帖子，齐分享

yhy · 发表于 2014-1-1 21:10:29

好帖学习了，原来这里面还有这么多学问，今年的一次脚踝伤差点报废了，还好休息了3个多月好了，万幸呀！

独爱小法 · 发表于 2014-1-3 10:21:42

脚踝里有些骨裂休息三个多月，走路没事剧烈运动下依然有些感觉但不是很大怎么办？

奉天14 · 发表于 2014-1-14 19:58:58

牛牛牛医生，我的左脚踝四年前伤过一次，三天下不了地，后来也没看医生，到现在还是这个左脚踝大大小小伤了好几回了，结果现在踢球强度大了，脚踝就酸痛---是不是快废了？？？？？？求高手支招！！[s:30]

官方微信

ENJOYZ官方微信群