少见噢，我来发个绷带测评！！

巴萨全兴 · 发表于 2014-6-5 21:43:39

你已经形成依赖了啊？？？？？不打绷带是不是感觉不会踢了？？？

huihui0816 · 发表于 2014-6-5 21:46:26

学习了，感谢分享

JiraiyaZ · 发表于 2014-6-5 21:59:55

楼主能否给个你这袜子的购买地址

podolski18 · 发表于 2014-6-5 22:02:08

感觉楼主打绷带错误，固定打完之后只会露出脚跟部分，脚跟不包起来，而且我个人建议是裸脚打，或者上皮肤膜打，穿上袜子之后再打强度大大减弱，而且这样会使很多的粘合剂残留在袜子和战靴上

ezw0rm · 发表于 2014-6-5 22:20:52

本帖最后由 ezw0rm 于 2014-6-5 14:24 编辑

伤后有很长一段时间我也一直用绷带
绷带选择的牌子倒没怎么讲究，考虑性价比的话基本中等质量及以上的非弹性绷带就ok了，我是在ebay上一专家卖firstaid产品那买的，连同3M的皮肤膜，绷带好像也是3M的，这个记不清了。皮肤膜用量不多，绷带用量其实挺多的，我是按3：8左右的量买的，用下来实际用量也差不多。
LZ绑的方法不是很认同。。。要稳定脚踝的话除了8字缠绕，最好底下还先有L字的固定，我是参考youtube上很多physio的做法和自己的经验。另外，这个绷带还是要缠在脚上而非袜子上吧。。。所以有皮肤膜这个东西，裸脚先缠一层皮肤膜，再上绷带，又牢又舒适，根本不会存在撕的时候痛苦这件事，皮肤膜的好用之处试过便知，神器。至于绑的松紧度，绑过几次后应该都有经验了，上手后基本不会影响做动作，也不会导致血流不畅。
这套东西除了绑脚踝，还能用来防局部磨脚，后跟，前掌，脚趾等都适用，甚至固定护腿板，非常好用

白钰嘉辰 · 发表于 2014-6-5 23:21:28

很棒，打算买一卷尝试一下

红色梦魇 · 发表于 2014-6-5 23:38:07

好流弊的样子···没用过绷带的路过···

xiaxia123454 · 发表于 2014-6-6 00:37:03

我都用的思博凯 sportscare的价格比康马氏便宜一点
然后楼主绷带应该先打再穿袜子吧？打袜子上效果不入直接上脚好啊还容易滑。。。神袜也浪费了

卧室战神 · 发表于 2014-6-6 01:02:31

以前在网上看到一个专门教缠绷带的帖子，明天找找。和LZ这个帖子配合起来简直神了~
PS：看到楼主配的第一张图，心里默默流泪...[s:24]，年轻时候速度流，现在看看腿上的鲍尔芬...说多了都是泪啊。

jude0702 · 发表于 2014-6-6 09:22:38

感觉少有的评测~~长知识了~~[s:31]

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