过了30 的朋友交流一下平时踢球心得

sofly

今年32了，高一才开始踢球，没有经过系统的训练，直到大学才参加了足球班，知道有目的的练了基本功，大学期间受过2次严重的伤，都是比赛期间不注意，一次脚踝，一次腰部，歇了2年，直到参加工作才恢复了踢球的习惯。一直打的是中场，防守强于进攻，一般我都是场上跑动最多的人，过了30才渐渐明白，眼花缭乱、赏心悦目的动作自己不适合自己，中规中矩的定人，卡位，回传、接应、补位，甚至上手犯规（一般我不铲球，自己认为拉扯虽然容易产生矛盾、口角，但是比业余铲球重伤人强很多）。虽然平时话不多，但是感觉只要你勤勤恳恳，大家都尊重你，不管是比我大10几岁的，还是比我年轻的。现在只能穿TF，虽然体型比较标准，1米78  75公斤，现在走路膝盖不疼但是可可啪啪响。现在自己面临的最大问题就是，进攻不敢上（自己队里前腰防守太差），防不住比自己矮，速度又比自己快的球员。跟自己个子差不过的，一黏上去，肩膀一对抗，速度自然下来了，矮的肩膀扛不住 只能上手犯规，很无奈。

爸比瓦力鑫

32岁，踢球开始较晚，主攻后场，前几年伤了半月板，以前都是凶狠风格，现在纯娱乐，每周踢球是个寄托，也是一种生活的方式，胜负看的越来越轻，更多的是这场球有没有一脚可以回味的传球或者防守。

jackal

31岁，每周都会踢球，一般一场，最多一周我踢了5场，其中3场比赛。离开足球都感觉不会再爱了。
小学无意中看到巴乔晃过守门员射门，并倒栽葱一样的站起来那一下，觉得好帅！于是开始接触足球。天天抱着个足球去找人玩，要不就直接跑去场地找队加。那时候水泥地，煤渣地，还有泥巴地。。。 简直就是乐此不疲。
初一打前锋，中场，后卫，门将，均可胜任，不过由于两只手腕都受过比较严重的上，上高中后就基本固定在中场的位置了，我喜欢掌控，是喜欢带球过人的球痞，坚决不传球，大家一致决定发配我倒边前卫的位置。不过现在感觉心理面想到这个动作，已经很难做出来了。上了30岁都老了吗？
我决定55岁以后挂靴。幻想一下老年生活：只要有老人球队，我又去蹭球去了。[s:23]

魔兽好朋友

34岁，球龄20年，没有受过专业训练，纯野球出生。大学时候参加校队，踢边前卫或者前锋，工作后也一直保持野球，这几年随着本地足球氛围的提升，参加的比赛也多了。感觉个人是力量爆发力见长的选手，技术动作很朴实，但随着年龄增加，体重增加，踢球风格缺一直没有转变(喜欢急转急停，变向过人，凭借爆发力可以背身拿球后转身过掉经少体校训练的90后小青年)，终于在日前半月板受伤。直到这之前，一直都不觉得自己老，总以为凭身体，速度可以生吃对手（事实上也经常奏效），受伤的现实告诉我，30岁以后，作为业余野球选手，是该转型踢球风格了，看了楼上很多发帖者的说法，我也很是赞同。业余选手，踢球毕竟只是强生健体的一项运动，胜负观念可以看的淡一些，选择合适的护具，鞋子，参加些有组织的比赛，享受足球的快乐才是真谛。希望我还能回到球场！

江山

业余的过了30身体条件也不允许了，慢慢玩

VK10

27岁，踢球较晚高中才开始吧，最初没有人愿意带我玩，只能自己练一些最基本的动作，基本功还好，位置从最初的边锋退到前腰，现在稳定在中前卫后腰自己最喜欢的位置

cnkyo

今年30整，12岁开始踢球，不算特别系统的训练，但也一直是校队的主力，现在感觉和同龄人踢球的时候，基本功真的很重要，而且因为习惯，能做到多观望快出球，该过人的时候也还能过人，差的就是体力和速度，真是和年轻时候差太多了……远射的质量也下降很多，需要平时配合跑步等运动

zhaquanzheng

先学习下~~

taven

6岁开始接触足球,小学的时候是顶峰参加了市区的可口可乐市长杯...到初中高中慢慢远离了这项运动，不过偶尔也有踢野球。到了大学慢慢又对踢足球恢复了兴趣，跟宿舍的好基友一起参加季队。毕业了基本一个礼拜踢2到3场球~年轻的时候没有受过重伤，小伤不断。终于在上年28岁的时候遇到了次重伤，也是对医学的无知。一直不知道是重伤拖了半年才治疗，现在还在恢复期~不知道能后的足球生涯还能延续下去吗

牧雨田园

35，现在感觉和年轻人比差的最多的就是体能。