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楼主: 藏民怕

[运动医学] 脚踝扭伤处理及恢复方法转贴

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发表于 2010-10-16 21:18:19 | 显示全部楼层

我也受伤了正好拿来看谢谢！！！

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发表于 2010-10-22 19:37:56 | 显示全部楼层

科学。。。

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发表于 2010-11-2 18:12:59 | 显示全部楼层

常见伤所以容易被忽视，反复伤就麻烦了，还是热身和护具重要啊

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发表于 2010-11-2 18:43:16 | 显示全部楼层

骨头没事的话建议去医院找医生推拿，每天泡热水。

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发表于 2010-12-26 12:42:58 | 显示全部楼层

刚受伤学习下

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发表于 2011-1-17 14:55:46 | 显示全部楼层

很具体！！！

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发表于 2011-2-21 19:23:46 | 显示全部楼层

这个感情好…学了！

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发表于 2011-2-23 10:05:38 | 显示全部楼层

谢谢楼主了~正好脚扭伤了~受用了~

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发表于 2011-3-5 00:45:56 | 显示全部楼层

优秀文章,支持!

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发表于 2011-4-2 23:31:33 | 显示全部楼层

小心为妙

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