你们踢足球的体力怎么样？？

nona · 发表于 2007-7-19 22:53:39

[s:2] 微笑XD说的对，变速跑最累人，但是我认为也不能光练变速跑，要和匀速跑结合一起练效果才好，但二十多分钟不尽全力的确是个不错成绩，顺便说一下有人说大场没有小场累的事，这个看法的不是太懒就是对手太弱了，去大场变速跑六十米三四个回合试试，一定好一会都不能缓过气来。

soulmad · 发表于 2007-7-19 23:04:26

同意。所以测体力没有测长跑的，都是用yoyo。我yoyo最好成绩可以踢中超 [s:1]

9号之魂 · 发表于 2007-7-21 00:14:19

不是体力见常。。但是踢大场全场还是可以的。。。还有就是看什么位置了。。要是踢后腰直接累挺。。。。

peysa马甲 · 发表于 2007-7-21 03:22:32

[s:2] [s:2] [s:2] [s:2]

老了跑不动了

copacopa · 发表于 2007-7-21 14:16:53

接着谈谈

nona · 发表于 2007-7-21 22:39:28

[s:2] 都不是职业的，没几个真正测量过。

exxtremecn · 发表于 2007-7-22 03:00:39

这个数字并不重要

lexusma · 发表于 2007-7-23 09:28:22

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

1988yoyo · 发表于 2007-7-23 14:20:33

有速度,没体力....上半场疯跑,下半场估计15分钟左右就需要换人.... 外国人TMD绝对跑的不要命![s:2]

NND,西班牙的50岁老头子比我体力还好,比我还快........难道真的是人种问题????郁闷.....

平凡的神 · 发表于 2007-7-23 16:41:10

引用第6楼我的微笑于2007-07-18 21:00发表的 : I3 \$ ]6 B7 c- q9 E w( K
什么叫不快不慢的跑？/ }# x; m1 d/ Q9 `$ @+ \0 s
) B: H# X1 A3 K* f. @! ^. D
我在跑步机上跑，能跑5000米，速度是多少忘了，跑了10几分钟吧，算不快不慢的跑

中超的标准是12分钟3300米以上免测折返跑,兄弟你的身体素质踢英超都够了~

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

你们踢足球的体力怎么样？？

实名认证