一周踢2场，还是在长肉，怎么办？

supbati · 发表于 2010-9-5 01:44:32

引用第8楼张三疯于2010-09-03 09:47发表的 :
有的人喝凉水都长肉，有的人咋吃也不胖，没办法啊

你说的是我吧，成吨的浪费粮食
身材一级棒，172cm,55公斤

thgg · 发表于 2010-9-5 22:07:19

呵呵我想肥就是肥不了

decemer · 发表于 2010-9-6 13:21:47

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驾驶猫的宝马 · 发表于 2010-9-6 15:26:02

将大运动量，调整饮食

xiaobeicheng · 发表于 2010-9-7 00:46:28

引用楼主zzzxxc111于2010-09-02 21:24发表的一周踢2场，还是在长肉，怎么办？ :
腰都已经没了，启动慢的像猪，转身要一个小时

哈哈，lz老幽默了~~

罗马兜兜 · 发表于 2010-9-8 11:08:30

我就是那种咋吃都不胖的

驾驶猫的宝马 · 发表于 2010-9-8 12:05:32

加量吧。。。。。。。。。。。

chaisz688 · 发表于 2010-9-11 19:25:26

引用第21楼popo10于2010-09-04 08:47发表的 :
楼主观念错误，从来没有听说踢球能减肥的。减肥只有持续不断的有氧运动才行，比如慢跑。踢球这种一跑一停的不过就是出点水份，回去了一喝水一吃东西就回来了。真想减肥就长跑吧。

踢球是无氧运动对减肥帮助很小滴

杨旭 · 发表于 2010-9-11 22:55:59

学习一下啊

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