楼主: 卷笔

[训练] 如何提高你的射门力量

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发表于 2016-1-10 16:41:12 !post_from_ios! | 显示全部楼层
速度和力量怎么个关系…

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发表于 2016-1-10 22:07:25 !post_from_android! | 显示全部楼层
Mr.H℡ - ╳ 发表于 01-09 21:52:49
球速 ,有力量的球不一定有速度
...我受到了惊吓

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发表于 2016-1-11 08:03:43 | 显示全部楼层
西川周作fans 发表于 2016-1-8 19:21
其实我个人感觉还是脚感和鞋重要……而且力量有时候可以不要,但是速度一定要啊

不要力量,速度是女神雅典娜赐予你的吗?

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发表于 2016-1-11 08:05:24 | 显示全部楼层
Mr.H℡ - ╳ 发表于 2016-1-9 21:52
球速 ,有力量的球不一定有速度

有力量没有速度的球给我来一打,给你250不用找了。

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发表于 2016-1-11 08:11:39 | 显示全部楼层

这孩子肯定是比赛集锦看多了,脑子里都是慢动作的画面。力量很大,速度很慢……

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发表于 2016-1-11 11:11:10 | 显示全部楼层
西川周作fans 发表于 2016-1-8 19:21
其实我个人感觉还是脚感和鞋重要……而且力量有时候可以不要,但是速度一定要啊

没有力量哪来的速度,小腿的摆速哪里来的,哥们自己想想吧

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发表于 2016-1-11 12:32:48 | 显示全部楼层
lorenzol 发表于 2016-1-9 18:49
好奇如何做到力量不要但要速度。。。

问题是力量大速度也不一定快哦

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发表于 2016-1-11 14:41:55 | 显示全部楼层
入波呢d粗重野,有人去做~

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发表于 2016-1-11 15:30:21 | 显示全部楼层
西川周作fans 发表于 2016-1-11 12:32
问题是力量大速度也不一定快哦

球的力量大,速度一定快。

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发表于 2016-1-11 16:24:00 | 显示全部楼层
[b]本人腿部力量在业余球员里面算是中等,前阵子看了论坛兄弟的一个帖子,最近射门忽然有点开窍了,首先,射门触球一瞬间脚背一定要绷紧,再次,击球速度要快,再次,支撑脚要扎稳,做到以上三点,只要力量不是特别差,一般射门都比较靠谱!
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