楼主: 大力族长

核磁共振检查单上写着韧带损伤和半月板损伤

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发表于 2006-11-6 21:57:24 | 显示全部楼层
祝愿早日康复

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发表于 2006-11-11 20:29:12 | 显示全部楼层
引用第4楼batistuta2006-10-16 09:21发表的“”:
我今年一月份做的核磁共振,结果说半月板轻度变性,外侧韧带损伤,最后诊断为髌骨软化症,关节腔注射了一个疗程五针施沛特,现在吃着葡立胶囊,我也是跑步疼,上下楼疼,活动膝关节有时听到咔咔的声音,如果楼主和我的症状一样的话可能也是髌骨软化症,建议楼主不要再踢了,我从去年十一月份不踢的已经休息快一年了,还是没有好,髌骨恢复的很慢



我也是膝盖的的问题,原来和受伤是搭不上关系的,自从一次膝盖严重扭伤后。膝盖的伤势就跟我谈上恋爱了,准备以后再也不踢足球了~!~

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发表于 2006-11-12 23:52:10 | 显示全部楼层
好可怕呀。

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发表于 2006-11-13 00:09:52 | 显示全部楼层
我也是半月板损伤,半月板出问题不会自己愈合的,因为半月板基本没有血液流通。很麻烦。我现在踢球离不开护膝还有正骨水(镇痛)。

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发表于 2006-11-13 07:49:50 | 显示全部楼层
楼上的,其实不是不会自己愈合,而是愈合的很慢。

如果方法正确还是可以恢复的。不过你一直去踢球就比较难愈合了。。。

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 楼主| 发表于 2006-11-13 09:58:10 | 显示全部楼层
休息半年,千万不要踢球和加速跑。期间加强肌肉力量练习,半年后慢慢恢复,再巩固一两个月,期间注意踢完后及时休息恢复,千万不要连续踢比赛。应该能好,我现在就是这样在恢复,感觉不错。

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发表于 2006-11-13 16:30:36 | 显示全部楼层
我昨天就听见咔唑一声    膝盖伤发作咯  回头还是要去检查一下吧

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发表于 2006-11-13 18:41:52 | 显示全部楼层
引用第36楼大力族长2006-11-13 09:58发表的“”:
休息半年,千万不要踢球和加速跑。期间加强肌肉力量练习,半年后慢慢恢复,再巩固一两个月,期间注意踢完后及时休息恢复,千万不要连续踢比赛。应该能好,我现在就是这样在恢复,感觉不错。


朋友看来开始有感觉罗。

继续下去应该是可以完全恢复的。其实也不一定要什么时候就复出,关键是用有效的方法来检查。比如双脚屈膝,单脚屈膝,双脚蹲跳,单脚蹲跳,慢跑这些都是恢复后可以用于检查康复进度的方法,其实方法有各种形式,关键就是要完全没问题的时候才走下一步。


祝你早日康复

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发表于 2006-11-14 10:47:16 | 显示全部楼层
哥几个说说这些伤都是怎么造成的,分析一下原因

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 楼主| 发表于 2006-11-14 12:14:28 | 显示全部楼层
我是2年没踢,然后又连续猛踢,没有及时休息,造成了过度劳损
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