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楼主: yanzhongheng

[运动医学] 七个动作，稳定脚踝，预防崴脚

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发表于 2014-10-15 16:57:56 | 显示全部楼层

mark 收藏了

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发表于 2014-10-15 23:37:52 | 显示全部楼层

留名收藏，谢谢

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发表于 2014-10-18 16:08:15 | 显示全部楼层

好方法，以后就按照这个方法练习了

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发表于 2015-8-11 02:34:24 | 显示全部楼层

谢了，崴脚正在恢复中，好东西啊

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发表于 2015-8-11 14:19:40 !post_from_android! | 显示全部楼层

经常练这些，还是扭伤了还挺严重

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护牙小勇士

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发表于 2015-8-11 14:20:26 !post_from_android! | 显示全部楼层

可能和自己人品有关

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发表于 2015-8-17 11:37:53 !post_from_android! | 显示全部楼层

对我这样经常性的实用性高

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