脚下灵活的兄弟，来教教我练习的方法吧～

一串葡萄 · 发表于 2007-12-23 00:22:52

都是高手啊

loverobi · 发表于 2008-2-5 19:18:00

灵活玩的就是脚腕，试试练脚腕拨球和花式颠球，对灵活有帮助的，个人感受

笑忘 · 发表于 2008-2-12 16:17:17

长知识了

Lacnet · 发表于 2008-2-15 01:24:42

练基本功就是了，无非是踩拉扣拨四个字，练熟了，比赛里就做动作，做熟了也就练出来了。但足球是集体项目，不是个人杂耍。

hysquall · 发表于 2008-2-16 02:08:35

不不不，ＬＺ的观念错了．
灵活跟频率速度跟人的体质来的．不是说练就练的．
有些人天生灵活快速．有些人天生就稳重扎实．就拿Ｃ罗和齐达内比把．一快一慢．但是大家都是巨星．明白么？你要学的不是Ｃ罗　是齐达内这类型．

yufanzr · 发表于 2008-2-16 12:08:50

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nista · 发表于 2008-5-7 22:16:00

韧带很关键

bbo0bb · 发表于 2008-5-8 14:57:59

我是从小练毽球练的

lovexiaoyi · 发表于 2008-5-8 15:20:48

多做带球练习,在练习中慢慢做动作.
多练练就会慢慢习惯了.

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