脚下灵活的兄弟，来教教我练习的方法吧～

willow · 发表于 2007-12-13 17:56:35

身体建立好的基础上，多做有球练习才好。记得完后放松是必要的

足球更多的是团体比赛，对局面具有足够的认识和调动才是王道

7015463 · 发表于 2007-12-13 21:08:34

谢谢9楼10楼兄弟的发言。我踢球还是比较讲究热身和放松的。今天下午照着大家的建议练了一小时，天有点冷，慢慢找感觉中。现在最短板的问题就是停球不够好，其次就是配合能力、大局观等非硬件的东西了，我会多加练习的，当然期末考试也很重要哦 [s:2] [s:4]

hameimei · 发表于 2007-12-14 04:51:02

实话实说,你追求那些个花哨的过人不现实.你最重要的还是把传停带射基本功练好,足球没个十年八年根本不要提比赛.拉球等你有多年的累积,球感好了自然就会了.也属于基本功的一种吧. 经常看到坛子里某些个高手指导别人任意球怎么踢,速度怎么练,动不动半临空,还有号称踢落叶球的.其实都是扯淡.能把传停带射基本功练好,练扎实,你自然就高手了.足球说白了是大量的基本功训练加一点点即兴表演.你踢个一两年,身体各个部位停球都做不好,你还想打高水平比赛?

hameimei · 发表于 2007-12-14 04:53:21

每个中国踢球的都要有个基本认识,在中国,谁也别说自己如何专业,谁也别说自己球踢得好.

月落袁水 · 发表于 2007-12-19 11:11:40

练大腿肌肉吧

xfox · 发表于 2007-12-19 16:22:21

熟悉球感，在多联系些基本动作，比如带球，扣球等，到了一定水平动作自然就有了。

oi998 · 发表于 2007-12-20 11:26:56

多练习吧。。。不二的法宝。。。

7015463 · 发表于 2007-12-20 11:37:34

谢谢大家的意见。最近天冷了，腹股沟又有点不舒服。一个月后考完试再狠狠踢几场。

133503 · 发表于 2007-12-21 15:53:52

建议LZ多多练习基础的技术动作，在加上2楼XD的方法，会有很不错的效果

gaoruihuzi · 发表于 2007-12-22 15:27:29

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