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楼主: 猎鹰F50+

如何提高自己的耐力？

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区队负责人

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楼主| 发表于 2006-4-15 19:10:17 | 显示全部楼层

引用第19楼xliao于2006-04-15 18:21发表的“”:

完全同意.....

跟比赛前一天晚上不要去网吧通宵是一个道理的...

我从不通宵！

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发表于 2009-10-21 02:49:38 | 显示全部楼层

有氧训练

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发表于 2009-10-21 09:00:38 | 显示全部楼层

平时多锻炼

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