楼主: 强夫

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精华

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发表于 2011-9-6 09:38:14 | 显示全部楼层
看来要针对性练练了。。。。

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发表于 2011-9-6 14:28:46 | 显示全部楼层
我一般都喝蛋白粉取代吃猪肉 还有一点 就是烟酒不沾 非常赞同

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精华

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发表于 2011-9-10 09:02:35 | 显示全部楼层
贵在坚持。。

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精华

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发表于 2011-9-10 12:33:18 | 显示全部楼层
没有一样做到了

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精华

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发表于 2011-9-10 12:54:49 | 显示全部楼层
1--7全部不行的飘过

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发表于 2011-9-11 20:53:38 | 显示全部楼层
对于热爱 飞机的我,表示很惭愧...[s:7]

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精华

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发表于 2011-9-12 11:12:21 | 显示全部楼层
只能做到1.2

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精华

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发表于 2011-12-8 15:50:58 | 显示全部楼层
烟酒不沾 非常赞同

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精华

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发表于 2011-12-8 22:09:07 | 显示全部楼层
每天100个仰卧起坐,60个俯卧撑,睡觉前做

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精华

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发表于 2011-12-9 11:00:09 | 显示全部楼层
罗纳尔多1234567都不做,照样很牛逼,足球,需要的是天赋
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