快30岁的人，还能进步不

huangtu · 发表于 2011-4-3 10:52:25

从26,7才开始踢球，从来没练过基本技术。

突然十分热爱，想从头来，是不是太晚了？当然只为以后跟哥们玩，同时在单位跟大家联络感情。

身体素质还行，体能比较差了（以前游泳，这几年忙，体能慢慢弱了），腿部力量也不够。速度，柔韧之类还凑合。

请教各位高人：从哪开始比较好？要求也不高，能够把球拿好，从自己脚下传出去就行。

哈哈！多谢！

knzz · 发表于 2011-4-3 11:06:11

年纪增长了就以娱乐为主，锻炼锻炼，没必要拼了，
当然，技术是可以练的

gfxianhaimen · 发表于 2011-4-3 11:21:54

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huangtu · 发表于 2011-4-3 11:33:04

就是想练练基本技术把球拿好穿好。拼命防守冲刺肯定不是我的工作了

水起波澜 · 发表于 2011-4-3 11:51:23

我们这儿有个戴眼镜的大叔，五十多了，还在踢。传球非常准
动作速率不比我慢。当然爆发力、身体是没了。

cslk · 发表于 2011-4-3 12:01:23

生命在于运动，活到老运动到老

新手 · 发表于 2011-4-3 12:31:34

非常支持你我也26了但是踢13年了水平还是一般但是很享受足球的乐趣这就够了

l375508805 · 发表于 2011-4-3 13:22:11

我感觉现在废话一大堆人处处可见颠球足弓传球脚内侧传球个人都可以自己练找个技术规范的哥们帮你指导一下把这些练熟有成果了开始带球的训练和停球这时候就需要有人帮你练了基本天天练得话半年大多时候玩足够了当然有空练一下力量跟耐力等身体指标有助于提高自信心初期拿好球自信心很重要（个人见解请大家勿喷）

卡卡我的追爱 · 发表于 2011-4-3 16:05:01

废话一大堆人处处可见[s:5]

rb818 · 发表于 2011-4-3 16:46:31

如果楼主以初学者自居的话小弟只有一个建议——每天多多练颠球估计半年以后你的球感就出来了，有了球感所谓的穿控带自然而然就熟能生巧了！

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