如何锻炼自己的左脚（非主力脚）

空气浅绿 · 发表于 2010-4-12 14:33:08

我已经放弃对左脚的练习了。。。。

jackey_j · 发表于 2010-4-12 15:58:20

多练就可以提高，但是想象左脚一样，太难了

pandaman6 · 发表于 2010-4-13 17:25:06

引用第7楼实战帝于2010-04-12 13:55发表的 :
朋友，他们说的都很对。。但是有一个最重要的都没提到。（你猜猜是什么）。
。。。

.......

非常同意感觉就是右脚作为支撑脚的时候感觉身体倾斜不够动作十分别扭左脚经常没打上部位之类的

007shen · 发表于 2010-4-14 13:04:44

不建议那么在意的练一只脚。。你带球的时候是两只脚带？

慢慢适应还过得去就行了。。

mzz77 · 发表于 2010-4-15 12:53:01

左脚的感觉一点都没有怪别扭的该练练了

longrenn · 发表于 2010-4-15 14:30:28

我惯用脚也是右脚，但是左脚也很灵活，基本一直在有意练左脚，还是平时多练习就好了。

黄宝o · 发表于 2010-4-15 14:39:48

引用第1楼steve_vai于2010-04-11 23:52发表的 :
找个墙用左脚踢开始是脚弓推射力量逐渐增强然后练左脚脚背射门每天坚持4小时有两个月就差不多了

每天半小时足矣

jinsjack · 发表于 2010-4-15 15:10:15

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zhangxin · 发表于 2010-4-15 15:28:50

试着办法去试试。

qiuhao7 · 发表于 2010-4-20 12:20:55

引用第1楼steve_vai于2010-04-11 23:52发表的 :
找个墙用左脚踢开始是脚弓推射力量逐渐增强然后练左脚脚背射门每天坚持4小时有两个月就差不多了

这个是最好也是最快的方法！

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