告别护踝，弹性绷带图解

nebula

我的脚踝也伤了，也打算用绷带了，多谢LZ的经验帖。
不知LZ有没有用过LP的694缠绕式护踝，本人有点想买，但感觉偏贵，100元左右。
感觉和这个医用绷带应该效果差不多，而且可以反复使用，但是厚度不知会不会厚一些。

rick120

不舒服，保护好点的鞋子，不太容易受伤的，如果本来有伤，我还是喜欢护踝····

绷带缠了以后，脚碗活动不灵活了，对踢球有一定影响····· [s:1]  [s:1]  [s:1]

wawasto

没受伤时从来不戴护踝...容易产生依赖性....

KKET

这个帖子好，楼主是个有心人

xiaodong_7

绑太厚了吧楼主............

你那脚已经被你绑得.......................这样根本不要控球~~!其实大部分球星绑这个的目的是为了固定护腿板~!也把脚踝部分的袜子固定平,免得松动~~~~脚踝部分其实越薄越轻灵也越好控球~!!!

lao555

引用第28楼睡火山的蟑螂于2009-06-25 16:12发表的  :
这个也太厚了吧，喜欢系在外面那种，就像齐祖  C罗那样的，他们那种好像很紧很贴脚，看上去也很好看，不知道去哪买？

那是宽幅的胶布而已，固定腿板的，很多球员都那样干。

lao555

引用第30楼nebula于2009-06-25 16:19发表的  :
我的脚踝也伤了，也打算用绷带了，多谢LZ的经验帖。
不知LZ有没有用过LP的694缠绕式护踝，本人有点想买，但感觉偏贵，100元左右。
感觉和这个医用绷带应该效果差不多，而且可以反复使用，但是厚度不知会不会厚一些。

试过，太厚，个人不适应。采用弹性绷带的主要目的是脚底不会太厚，不然跑动起来很不舒服。

米兰黑天鹅

巴拉克每次上场前都缠

lao555

引用第34楼xiaodong_7于2009-06-25 17:12发表的  :
绑太厚了吧楼主............

你那脚已经被你绑得.......................这样根本不要控球~~!其实大部分球星绑这个的目的是为了固定护腿板~!也把脚踝部分的袜子固定平,免得松动~~~~脚踝部分其实越薄越轻灵也越好控球~!!!

呵呵，试过才知道。不是说了嘛，松紧适度，掌握好了反而会更放心的做动作，因为不必担心扭伤。不过不排除有人不适应的，这很正常。

alex38

几场就要换,我在用,效果不错