求教帖：如何踢出杰拉德式的大力射门

gensler · 发表于 2009-9-29 18:32:45

引用第156楼soulmad于2009-09-29 15:06发表的 :

笑话，优点就都是天分？C罗天分那么高，为什么在曼联前三四年不温不火，这两年才爆发？你所谓的天分是后天出现的？

那是和曼联战术的成型有关的。

你天才，队友很差，你能踢好？

合适的战术能最大程度发挥他的天才和潜能。

yangyubao · 发表于 2009-9-29 21:07:04

唉大家又吵吵开了……

soulmad · 发表于 2009-9-29 22:24:14

引用第159楼gensler于2009-09-29 18:31发表的  :

很简单，你都不踢球谁能看出你踢球的天分？

靠猜吗

本来就很简单，就算没天赋，正确的持久的练习也能练出来。

练出的人都是天分，这是靠你定义吗？

lio19801116 · 发表于 2009-9-30 11:01:09

除了练习还是联系不过一定要用正脚背

gaoyuan614 · 发表于 2009-9-30 11:04:33

就说一点大腿爆发力呵呵

wawasto · 发表于 2009-10-2 13:30:04

引用第146楼gensler于2009-09-28 13:03发表的 :

成年人，踢大场大脚踢不到四十米，就别练杰拉德式的大力射门了。

有没有天分也很容易看，一起踢球中就能看出来，身体素质，柔韧性，思维等等

很容易看？？

你如何判断一个没有天分却练了10年球的人。。跟一个天分很高却没怎么碰过球的人谁天分高？？

成年人踢不到40米。。不代表他的力量不行。。更多的原因是方法不对。。为什么不对？？练得不够。。

wawasto · 发表于 2009-10-2 13:35:36

引用第148楼gensler于2009-09-28 13:06发表的 :

你以为你想混就能混吗
周围的人在进步，位置争夺很激烈，到另一个队踢替补，收入大幅度缩水，你以为混得下去？
训练出工不出力，还能踢主力挣大钱，你当教练是傻子或者你家亲戚？

竞争激烈那是豪门球队，足球里面挣大钱的也是少数。。

很多球员拿着几十万的年薪。。对他们来说足球就是一份工作。。

不求有功，但求无过。。。每天固定的训练已经可以保证他保持竞技状态。。这些人不会主动加班。。

baggio9255 · 发表于 2010-2-1 01:05:28

我在场上就非常喜欢这样射门，尤其在点球点向外15米之内，只要一有空档我就会起脚，我的技术不怎么样，但抽射时就是特别准，这种射门要有发达的大腿股直肌，同时小腿肌肉和筋脉高度紧张，打正部位后，小腿下意识的急停，球速会很快，我自己一个人练习时球速一般都过百，当然，做这种射门动作时全身都要连贯起来，发力时要有些含胸，中心靠前些，这样球不容易射飞

LNH · 发表于 2010-2-1 11:23:01

总是强调腿部爆发力是不全面的

远射对腰腹力量的要求也非常高

加速度 · 发表于 2010-2-1 11:46:47

有肌肉才行的

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