运动与医学：膝关节疼痛原因初判，警惕身体本身发出的早期求救信号

wnaruto · 发表于 2013-7-23 21:43:24

强贴留名再学习

61578 · 发表于 2013-7-23 21:52:39

学习，感谢了

密斯特歪 · 发表于 2013-7-23 22:02:46

每天一看,明天就应该是四、膝关节下方疼痛——胫骨结节骨骺炎：

时不时菊紧 · 发表于 2013-7-24 09:11:29

yanzhongheng:呵呵，恭喜啊。我很欣慰 (2013-07-22 16:13) 

哈哈多亏了你得帖子和帮忙啊。不过还是要加强腿部力量的训练啊！

时不时菊紧 · 发表于 2013-7-24 09:14:11

tezukahch:我是胫骨结节骨骺炎，但是木有看到你的更新，我在网上查都说要停一段时间来恢复，但是压根不可能啊，一周至少两场，哈哈，所以希望您能给个好办法。 (2013-07-23 00:49) 

如果需要静养恢复的必须停止剧烈运动要不好不了没别的方法但合适的静养加理疗还有积极的康复训练可以大大缩短休养的时间

yanzhongheng · 发表于 2013-7-24 09:19:48

时不时菊紧:如果需要静养恢复的必须停止剧烈运动要不好不了没别的方法但合适的静养加理疗还有积极的康复训练可以大大缩短休养的时间 (2013-07-24 09:14) 

赞成，鱼和熊掌不可兼得。

转换时空 · 发表于 2013-7-24 10:28:01

第四个膝关节下方疼痛——胫骨结节骨骺炎呢?我现在就是这里疼啊·右腿不能射门或者做出踢球的动作，一发力就抽心疼啊·快点发出来我看看吧。

佛沉黯世 · 发表于 2013-7-24 10:46:51

能不能发个踝关节的，最近踝关节好像不是很舒服

yanzhongheng · 发表于 2013-7-24 10:48:38

佛沉黯世:能不能发个踝关节的，最近踝关节好像不是很舒服 (2013-07-24 10:46) 

61578 · 发表于 2013-7-24 11:30:07

膝关节下方疼痛——胫骨结节骨骺炎：
麻烦问问楼主，我现在就是右脚用力伸直的话这个地方就会有点隐隐的痛，这个是什么情况呢？麻烦指导下，非常感谢

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[运动医学] 运动与医学：膝关节疼痛原因初判，警惕身体本身发出的早期求救信号