过了30 的朋友交流一下平时踢球心得

已被遗忘 · 发表于 2013-4-26 11:17:48

27了最开始踢球是13岁进的体校学习，位置前锋，高1进校打的边锋，维持到高3毕业边前卫，大一进校边前卫固定了2年，然后就是前腰后腰边后卫，现在基本固定到后腰前腰了，个人总结以前就是靠速度身体反复的边路冲击，现在慢慢稳下来了，坐镇中路传接组织，年龄越大位置越靠后越靠中，估计再过2年就打到中后卫上了

plqjgw3 · 发表于 2013-4-28 14:26:19

6岁开始踢球，只是出于自己喜爱。32了，平时上下班不下雨就骑自行车，每天来回44公里，一个是原因是堵车，但最重要的原因是为了保证体能，每周末两到三场11人，体型和体能保持非常好，拼抢积极，拿球传球越来越稳重，只是爆发力不足了，从左前卫退到左后卫。
希望大家继续坚持下去！

3647159 · 发表于 2013-4-29 17:05:32

不规范的动作射遇到力量型后卫容易受伤！
专业队下来的除了爆发力还有动作的合理性，动作的合理性是建立在基本功上！

zhangli529 · 发表于 2013-5-2 11:54:47

32了现在就是娱乐

futurehost · 发表于 2013-5-2 12:00:59

30多岁就少突破，少背对拿球转身，多回传，多无人盯防下射门，有人盯就传球
抢球以围和逼为主，不要硬碰硬，逼对方出球，最重要，被过就过去吧，没事的

娱乐为主

小宇宙 · 发表于 2013-5-2 13:22:42

26 岁月不饶人啊....
是该考虑转型了。。
即使现在还跑得动还可以人球分过还可以踩单车。。。

小跳蚤30 · 发表于 2013-5-2 15:20:38

学习了，感谢

henghengzhu8 · 发表于 2013-5-5 13:56:52

36了，跑不动了，在球场上时总有失落感，以前游刃有余的技术动作现在也变形了，不知还能坚持多久，也许哪一天就不再踢了。

wangkun · 发表于 2013-5-5 20:11:42

33了，门将一个，前段时间被人踢了一脚，在家休息两周了，腿脚还不利索！年纪大了，不服不行啊。

lynyn · 发表于 2013-5-6 10:00:06

henghengzhu8:36了，跑不动了，在球场上时总有失落感，以前游刃有余的技术动作现在也变形了，不知还能坚持多久，也许哪一天就不再踢了。 (2013-05-05 13:56)

你说的我好难受，兄弟。

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