过了30 的朋友交流一下平时踢球心得

dongduolj · 发表于 2015-9-22 18:50:51

33岁 10岁拥有了自己第一个足球，正式训练是12岁，13岁开始陆续参加正式比赛，刚开始由于体力超好，逼抢积极打右后卫，上了大学以后发现自己技术足以打前腰，然后四年都是院队主力前腰。参加工作以后很少踢球，最近三年又开始踢了，去年因为右脚的伤，用一年的时间磨练左脚，现在发现传球的灵感必须得有脚法保证，希望能一直踢下去。现在左脚单脚也能垫球超过50个了。脚感提高很多，现在虽然速度不行了，但是依然过人技巧是踩拉

quakeken · 发表于 2015-9-23 01:37:30

38了，小学开始踢，只上过体育课，踢球都是全场飞奔，体力速度都不错，一整天踢个两三场也没事，喜欢简单的变向过人，偶尔玩点复杂的单车+回旋之类的，可惜大学毕业后就没有提了，33那年又开始踢小场了，感觉体力比以前是下降不少，第一次踢跑了10分钟就吐了，经过3.4场后感觉心肺功能有所恢复了，到现在，还是和年轻时一样的踢法，全场两小时跑下来还能抗住，感觉意识和处理球应该是比以前有了不少改变和进步，耐力是有所下降了，速度和爆发力不是很清楚是否下降，过人和防守都还是喜欢简单直接靠速度生吃，发觉现在年轻人身体素质真是没有我们那一代好了，很多20多或者30出头的对手都体力不支和速度不足。

维尼熊小K · 发表于 2015-9-23 11:40:33

33 小学就开始踢球没系统训练十年前搞过一直队伍后来散了去年又搞了一支到现在最近伤了休养

极乐鸟足球队 · 发表于 2015-9-24 18:15:35

本人35了15开始踢球一直前锋主力，从小学就是运动员身体还行最近朋友叫开始踢球，踢了几次现在朋友踢球全不喊我了！以前主宰比赛，现在能个替补全不行？真是老了吧！10多年一直忙生意没怎么锻炼，真是心酸！

solomon242 · 发表于 2015-9-24 18:40:17

极乐鸟足球队发表于 2015-9-24 18:15
本人35了15开始踢球一直前锋主力，从小学就是运动员身体还行最近朋友叫开始踢球，踢了几次现在朋友踢球全不 ...

老了要服人。多传球就好

solomon242 · 发表于 2015-9-24 20:55:55

vincent1983 发表于 2014-8-30 16:22
哇哈哈！还有这么多岁数大的人在这起哄啊！很开心！
本人今年31，也是高中一年级开始踢球，就是踢野球，俗 ...

骨折的痛苦你也忍受下来，好佩服

solomon242 · 发表于 2015-9-24 20:56:43

dongduolj 发表于 2015-9-22 18:50
33岁 10岁拥有了自己第一个足球，正式训练是12岁，13岁开始陆续参加正式比赛，刚开始由于体力超好，逼抢积 ...

球场老油条，体积大，踩球稳，防守这种蛮无奈的

solomon242 · 发表于 2015-9-24 20:57:34

威威仔发表于 2015-9-23 11:38
今年27岁，
20岁左右是小快灵，边前和影锋都能打。射门主要以力量为主。
24岁因内分泌失调，导致体重在三个 ...

原来你胖了60斤，这么恐怖。还能坚持踢球，膝盖小心哈

solomon242 · 发表于 2015-9-24 20:59:10

rbertdeng 发表于 2014-8-15 14:16
34了
其实除了门将我都不知道自己踢什么位置但有一点是肯定的就是踢后卫比较差属于上抢型勇猛是勇猛 ...

你头像居然是科斯塔，上场比赛太那个了

Ronaldo1027 · 发表于 2015-12-15 16:45:07

基本功永远是最重要的！！！

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