受伤的，没受伤的都进来看看，有好处

黄金中的银线 · 发表于 2009-5-23 10:39:07

最好买个护心镜。

德罗巴11 · 发表于 2009-5-23 10:45:04

引用第7楼nebula于2009-05-23 00:43发表的 :
护踝无疑是必要的，护腿板也有必要

lightwind · 发表于 2009-5-23 11:23:29

靠，护心镜 [s:2]

lulu11586 · 发表于 2009-5-23 11:28:51

我和LZ年龄相仿,现在踢球护具一应俱全,就差去打套盔甲上场了[s:4][s:4][s:4]

糖糖52077 · 发表于 2009-5-24 01:17:07

还是装备齐全好啊 [s:2]

FChgsy · 发表于 2009-5-24 01:24:59

29的不少啊...个人感觉腰部减负担才索王道

laohei · 发表于 2009-5-24 08:56:33

我是膝盖崴了才装备上LP788的。

bingprince · 发表于 2009-5-24 09:37:16

人草特别容易划伤膝盖，那块有特别难好，如果激烈的话可以预备一个，我这膝盖就结巴呢 [s:5]

liliang_hi · 发表于 2009-5-24 10:11:18

我跟LZ一样,也29了,去年年底扭伤了膝盖,至今未敢再上场比赛,护具是有一定作用的,但是我觉得除了踢球,平时也最好加强一些锻炼,增强肌肉的力量和韧带的强度,这样才会减少受伤.三十来岁的人,喝酒打麻将肯定比运动多.身体确实不比二十来岁的时候了.
还有很重要的一点是:一看不好,掉头就跑.
快三张儿的人了,没必要再拼命了.

lightwind · 发表于 2009-5-24 10:25:24

顶楼上，一看不好,掉头就跑.
[s:2]

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