救救我啊！我的膝盖！

daye51680004 · 发表于 2009-5-6 21:52:32

谢谢兄弟们了！祝大家都没事！好久踢下去！

daye51680004 · 发表于 2009-5-6 21:53:23

谢谢兄弟们了！祝大家都没事！长久踢下去！

背刻ham · 发表于 2009-5-6 23:12:30

同病相怜的兄弟~~~ [s:6]

titiwang · 发表于 2009-5-6 23:20:42

唉。估计是膝盖里边有积液！多休养吧！我马上就要膝盖手术了！呵呵比兄弟倒霉多了！左膝十字韧带断裂！要重建手术了！踢球前还是做好热身运动。。。。。

毛毛熊 · 发表于 2009-5-7 09:20:31

我的情况跟LZ说的有些像，膝盖老是酸痛，使不上劲，尤其是一场比赛下来，上楼都要借助楼梯扶手，已经好几年了，我怀疑是我在水泥地上踢了两年五人制的原因，硬地对膝盖造成了损害。我到过很多地方看过，也做过好几回核磁共振，后来有为专家做出诊断,说我是髌骨损伤，位置就在膝盖骨下面一点的地方，让我多补钙，减少运动量，可我养了一个冬天后，是没那么疼了，但一活动，还是老样子，索性我就不养了，现在一直继续着踢球，但很注意对膝盖的保护，活动前一定要做足膝盖的准备活动，这样会好一些！希望我的情况对LZ能有个借鉴

daye51680004 · 发表于 2009-5-8 21:56:27

多谢兄弟们的提醒和祝福，大家一定要保护好自己，赛前热身是很关键的！

daye51680004 · 发表于 2009-5-8 21:57:51

兄弟，同病相连，我的情况应该是你一样，今后多多注意！谢谢！

孙嘉骐 · 发表于 2009-5-9 14:16:44

我和你一起踢球

xieruixuan · 发表于 2009-5-12 08:29:35

我的膝盖情况应该是你一样，医生说是滑囊炎，另外第二个症状就是韧带拉伤那个，我7、8年前有过一次，没别的办法就是养，养养就好了

liuliu5254 · 发表于 2009-5-12 09:16:31

去看医生吧，然后静养

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救救我啊！我的膝盖！

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