踢球过后膝盖疼痛的问题，求助！

0325liyan · 发表于 2014-8-6 09:02:09

我是当天晚上就会出现膝盖疼，然后无法弯曲，睡一觉会好

wolfpangbo · 发表于 2014-8-6 11:10:29

梧桐飞絮发表于 2014-8-6 08:59
我和你的症状完全相同

我没有这些症状[s:23]只是想问问楼主是不是这样，好帮他判断下

兔儿面 · 发表于 2014-8-6 11:33:18

一个礼拜才踢一次纯体质问题了

hellozizou · 发表于 2014-8-6 23:56:51

wolfpangbo 发表于 2014-8-6 01:29
是否是开始运动时出现疼痛，运动中疼痛消失，等运动后第二天疼痛再次出现，休息可缓解，用手按一按髌骨下方 ...

擦，前几年有段时间和你说的症状很相符啊

叶开李 · 发表于 2014-8-7 15:42:55

我感觉是膝关节劳损，关节退行性变，髌骨软化症

慕颠 · 发表于 2014-8-8 20:17:59

深度怀疑是髌腱炎

zqzyzh13 · 发表于 2014-8-12 10:43:17

具体说说是哪痛，2种可能，髌骨软化症，半月板损伤，必须减肥至标准体重，除非你打算踢完这两年就废，我的亲身经历。

gyb811 · 发表于 2014-8-12 18:05:25

zqzyzh13 发表于 2014-8-12 10:43
具体说说是哪痛，2种可能，髌骨软化症，半月板损伤，必须减肥至标准体重，除非你打算踢完这两年就废，我 ...

好像是髌骨下方一点，前面有人说是缺钙？于是吃了几天汤臣倍健液体钙，上周踢球之后感觉好很多。。。

yanzhongheng · 发表于 2014-8-12 19:37:13

gyb811 发表于 2014-8-12 18:05
好像是髌骨下方一点，前面有人说是缺钙？于是吃了几天汤臣倍健液体钙，上周踢球之后感觉好很多。。。

这么看髌骨软化症的可能性就很高了。我之前写过介绍的帖子，可以看看。

yclkr · 发表于 2014-8-14 09:25:22

我觉得踢的有点多，要让膝盖好好休息。还有就是踢球前的热身，踢球后的拉伸，放松了。

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