请教一脚出球的基本功练法

犝鈊_逸 · 发表于 2009-2-13 20:09:56

引用第5楼liaojian于2009-02-12 22:43发表的 :

打地滚球,球撞墙弹回来, 高球也压地滚球出去~逐步提高出球的力度和调整对墙的距离~

正解~

goodshy423 · 发表于 2009-2-15 13:28:48

对墙，实在找不出来有比对墙更好的办法了

233546 · 发表于 2009-2-15 17:39:00

只有日复一日的练习才能达到效果

下铺 · 发表于 2009-2-15 22:49:55

抢圈 [s:7] 要求自己一脚出球。其实难度很大，比练几个过人的花招难N倍。练成了那绝对是对手头痛的人。

a-11 · 发表于 2009-2-15 23:21:00

有时候一脚出球也不好用，踢野球遇上的队友很多不懂配合。。

下铺 · 发表于 2009-2-16 09:48:04

一脚出球要注意调整接球前的身位，碎步快速调整，正对着球往往容易被抢。

kangfu · 发表于 2009-2-16 21:17:57

引用第2楼wawasto于2009-02-12 17:01发表的 :
对着墙踢..不停球....

墙球好主意

珍宝飞龙 · 发表于 2009-2-16 22:23:31

多练习脚弓传球，练练就成了

sktap · 发表于 2009-2-17 19:02:14

基本的练起

jian0396 · 发表于 2009-2-19 00:14:45

最好找多点人一起练，范围性的~对墙练那是没有办法的办法，如果你是足球队里的人，应该很容易找几个人一起来练一脚传球的，最好中间再来个抢球的~

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