请教一脚出球的基本功练法

fyf · 发表于 2009-2-12 15:57:18

对于一脚出球没有十足的把握，害怕失误，请问有没有一个人就可以练习的方法。

iammikewolf · 发表于 2009-2-12 16:08:29

个人建议, 要认真练好两脚传球. 一停一传.

熟练了自然一脚就没问题

wawasto · 发表于 2009-2-12 17:01:02

对着墙踢..不停球....

双星终结者 · 发表于 2009-2-12 20:54:18

引用第2楼wawasto于2009-02-12 17:01发表的 :
对着墙踢..不停球....

同意

从来不刹车 · 发表于 2009-2-12 20:59:42

从基本的练起

liaojian · 发表于 2009-2-12 22:43:49

引用第2楼wawasto于2009-02-12 17:01发表的 :
对着墙踢..不停球....

打地滚球,球撞墙弹回来, 高球也压地滚球出去~逐步提高出球的力度和调整对墙的距离~

yy04051419 · 发表于 2009-2-12 22:53:53

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来年 · 发表于 2009-2-12 22:54:48

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Yonaldinho · 发表于 2009-2-13 00:08:13

我们队里练这个比较专业的练法是和队友们传地面球只能一脚出球，不带停。很快就成了。

steffenmo · 发表于 2009-2-13 06:59:07

先颠球颠高一下，然后再对着墙踢，最好是找人一起练～

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