膝盖内侧副韧带二度撕裂

hzenki · 发表于 2013-8-13 15:37:06

上上周踢球的时候，一个变向，结果没有踩稳一下膝盖扭了下去，当时就听见“啪”的一声，钻心的疼的都站不起来了，后来到医院检查，右膝内侧副韧带2度撕裂。严重的杯具，带拘束具制动四周，并且至少休战一年，以后还要看恢复情况看能不能踢球。

我想问的是是否真的以后就不能踢球了？还有，大概1个月之后是不是可以慢慢开始做恢复性训练？怎样做为好？

dn1031 · 发表于 2013-8-13 16:30:43

手术了？安慰送到

hzenki · 发表于 2013-8-13 16:55:22

dn1031:手术了？安慰送到 (2013-08-13 16:30) 

没有手术说是3度断裂才手术

qianqiu228 · 发表于 2013-8-13 17:08:45

做下核磁吧看下半月板是否也有撕裂膝伤确实很麻烦早日康复

ga1axy · 发表于 2013-8-13 17:13:47

做核磁共振了么副韧带应该比较难撕裂吧我是十字韧带的前交叉韧带
一个月我觉得有点早但是不能不动不动的话肌肉很快会萎缩恢复可以做静蹲具体方法百度
不知道你在哪个城市北京的话可以去北医三院挂号看看

hzenki · 发表于 2013-8-13 17:16:49

qianqiu228:做下核磁吧看下半月板是否也有撕裂膝伤确实很麻烦早日康复 (2013-08-13 17:08) 

做了核磁的兄弟说是半月板有非常轻微的撕裂医生说没啥影响

hzenki · 发表于 2013-8-13 17:17:43

ga1axy:做核磁共振了么副韧带应该比较难撕裂吧我是十字韧带的前交叉韧带
一个月我觉得有点早但是不能不动不动的话肌肉很快会萎缩恢复可以做静蹲具体方法百度
不知道你在哪个城市北京的话可以去北医三院挂号看看 (2013-08-13 17:13)

谢谢你的回复兄弟我做了核磁共振半月板有极轻微的撕裂但是医生说基本没事副韧带是确认2度撕裂的可能是因为我的膝盖突然外旋引起的
我就是怕肌肉萎缩所以现在很担心

享受生命 · 发表于 2013-8-13 19:41:15

这个不要急着锻炼，确定恢复后（听医生的专业意见），肌肉萎缩很好办，比如半年好了后，可以锻炼了（半年肌肉肯定萎缩了），去健身房练两个月就能全部恢复（深蹲什么样的练腿部，我踢球骨折，做了手术，休了一年，也是这样恢复的）。

csgly1 · 发表于 2013-8-13 20:30:51

建议搜索一下英文资料如何康复

hzenki · 发表于 2013-8-13 21:18:00

享受生命:这个不要急着锻炼，确定恢复后（听医生的专业意见），肌肉萎缩很好办，比如半年好了后，可以锻炼了（半年肌肉肯定萎缩了），去健身房练两个月就能全部恢复（深蹲什么样的练腿部，我踢球骨折，做了手术，休了一年，也是这样恢复的）。 (2013-08-13 19:41) 

我还是先养养吧

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