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发表于 2007-7-30 22:04:42
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引用第5楼gaoruihuzi于2006-07-04 15:57发表的 :
+F50也没事儿.
我脚崴的都不行了. 每年都崴.
感觉还是和T球习惯有关系. 柔韧好的, 动作幅度大也没事儿.
....... 同意,补充一点,运动前充分热身也很重要! |
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