前辈们有没有脚踝韧带受过伤的？求救！

cl48587658 · 发表于 2013-5-3 16:48:45

太正常了，个人建议，针灸治疗，一周一次就行。我反正左右脚脚踝韧带都有过撕裂，每次针灸都在1个月左右就能适应性踢球了。但这个要看个人体质

futurehost · 发表于 2013-5-3 16:59:12

sandy5737:22岁就核磁共振你们还真能忽悠我22 的时候经常崴脚每次都是一个月好了  最严重一次我对医生说我还能踢球吗医生摇摇头我都快崩溃了结果一个月后继续一直踢到现在。选择好你的球鞋场地差就穿对付场地差的球鞋还有就是踢球风格别老是装B 做C罗梅西，现在的年 .. (2013-05-02 22:12) 

你你你，别误人子弟！

我一同学，打篮球，落地踩了别人的脚，膝盖撞了一下，很疼，去医院，结果医生说没事，就跟你说的一样，过了一个月还不好，转到大医院一靠，靠半月板撕裂，彻底歇菜

我认为还是应该去医院

severus · 发表于 2013-5-3 22:17:30

sandy5737:22岁就核磁共振你们还真能忽悠我22 的时候经常崴脚每次都是一个月好了  最严重一次我对医生说我还能踢球吗医生摇摇头我都快崩溃了结果一个月后继续一直踢到现在。选择好你的球鞋场地差就穿对付场地差的球鞋还有就是踢球风格别老是装B 做C罗梅西，现在的年 .. (2013-05-02 22:12) 

哈哈，先谢了大哥了。我现在没事了，另外风格方面自认为是用脑子踢球的年轻人。

severus · 发表于 2013-5-3 22:18:03

13967960039:30岁之前从没有崴脚经历，近8、9年来每年都三次以上。
你能站着说明骨头没问题，韧带有自行修复能力的。
你要做的就是不动，然后大量摄入优质高蛋白，鲍鱼、海参什么的当然更好。 (2013-05-02 22:34) 

学生党吃点鸡蛋还成，鲍鱼海参鸭梨略大，哈哈，昨天拍了CT没事，估计就是内侧扭伤，歇着先。

baros7 · 发表于 2013-5-3 23:20:26

韧带可以自己修复，但是稍微严重点，只要你没修养好，那韧带肯定会和以前不一样，比没受伤那个大一点，受伤和年龄没那么大差别，搞得好像十几岁的人不会骨折似的、LZ可以去按摩下，我之前反正拍了片骨头没事就先针灸后来拔罐啊啥的弄了现在彻底好了。

sandy5737 · 发表于 2013-5-4 06:52:11

futurehost:你你你，别误人子弟！

我一同学，打篮球，落地踩了别人的脚，膝盖撞了一下，很疼，去医院，结果医生说没事，就跟你说的一样，过了一个月还不好，转到大医院一靠，靠半月板撕裂，彻底歇菜

....... (2013-05-03 16:59) 

小朋友你那是膝盖一个是踝关节不一样的概念膝盖扭一下就得去医院了

导航员 · 发表于 2013-5-4 07:31:35

看一下，内侧还是外侧

pallewu · 发表于 2013-5-4 09:09:26

跟腱断过…明确告诉你…去医院拍片…尽快…感觉没什么大事…静养…最好后期能水疗…

pallewu · 发表于 2013-5-4 11:31:36

跟腱断过…明确告诉你…去医院拍片…尽快…感觉没什么大事…静养…最好后期能水疗…

aids815ep · 发表于 2013-5-4 13:47:03

左踝严重拉伤的飘过，骨刺都拉出来了不知道怎么拉的~~[s:6] [s:6] [s:6] 修养了2年还没完全恢复，就又开始踢球了到现在不是特别大的高速变向没什么问题~25岁的时候伤的现在30了~

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