踩着我亮瞎双眼的legend 3，一伤就是半年啊！！兄弟们珍重！！

口袋里面 · 发表于 2013-1-2 20:46:49

THOUGH:我是膝盖扭伤了，有一个月了，冬天一定做好热身运动 (2013-01-02 12:11) 

我左膝上学那会儿受的伤，也肿了，没去医院。隔了1周不怎么疼了就继续踢。结果现在落了点小毛病。

口袋里面 · 发表于 2013-1-2 20:47:41

wangdui442:伤的不轻，耽误的这几天错过了治疗时机，会让你的恢复之路更加漫长一些，慢慢熬吧，切勿有着提早复出的念头 (2013-01-02 13:51) 

我这几天左脚穿着球鞋在家里溜达。

xxyzjr · 发表于 2013-1-2 21:01:49

祝福楼主早日康复

独舞的金狼 · 发表于 2013-1-2 21:09:16

口袋里面:真的吗？兄弟。这可如何是好？！ (2012-12-31 19:40)

确实是这样啊，业余的没有专业理疗师，受伤了基本上都是自己用云南白药或者是红花油，要不就是简单的绷带+纱布，所以静养很重要。我之前就是吃了这个亏，所以基本上都是带伤作战，不幸的是上个月轻微扭伤了，不过这次很吸取经验，已经静养了3个星期了，心痒+脚痒的狠！！不过还是克制住了自己

tutu · 发表于 2013-1-2 23:58:38

和楼主一样  穿着传奇受重伤

已经1年多了  还在康复中

千万不能急着复出  免得落下什么病根

毕竟以后路还长着

不想打酱油 · 发表于 2013-1-3 03:14:21

LZ保重啊，千万忍住短时间别作运动了。

chhhhhh · 发表于 2013-1-4 14:08:36

好一根烧火棍

奥委会 · 发表于 2013-1-4 16:01:41

一年半以前我的脚也是你图中的那样现在踢球完脚踝还是酸疼 LZ好好养伤吧

xiaofish · 发表于 2013-1-4 20:12:26

楼主好好养伤，不然变成老伤了得不偿失

苏打水 · 发表于 2013-1-4 21:36:26

楼主，我看得都揪心啊

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[分享] 踩着我亮瞎双眼的legend 3，一伤就是半年啊！！兄弟们珍重！！