给在人草上踢球的朋友的一点忠告

醉洒红颜 · 发表于 2008-4-1 00:16:43

顶 LZ 我的实战也这样出过两次；了

GCYP · 发表于 2008-4-2 14:45:40

LZ穿的是什么鞋？

willow · 发表于 2008-4-17 17:26:53

受伤了，修养了3个月，也是这个问题。现在每场都带护膝，最近买了TF，不敢乱来了

ayianata · 发表于 2008-4-17 22:19:30

以后看来要小心

KKET · 发表于 2008-6-1 10:11:53

已经开始重视热身了

阿火 · 发表于 2008-6-1 12:57:36

可能lz当年运动比较多了,看你的成绩也是下了很大功夫~~

其实一般的对抗不会那么狠把~~

优雅杀手 · 发表于 2008-6-27 20:44:27

上次我就是连准备活动都没做

直接上场后来膝盖伤了也是支撑脚的

当时膝盖一声巨响我在后场边线的队友都听到我膝盖的响声

当时我以为是膝盖十字韧带断裂什么的后来还好不是

回想起来还是后怕啊

巴雷西归来 · 发表于 2008-7-2 01:51:27

庸医啊,关节积液是不能抽的,越抽越多,建议运动损伤还是得找专业的学过运动生理的医生来看,楼主如果现在身体状况明显下降的话,一半要怪那个主治医生

巴雷西归来 · 发表于 2008-7-2 01:53:20

学习了,貌似近一两年踢球前基本不做准备活动,边踢别热身,导致现在身上伤很多

Daemon · 发表于 2008-7-2 11:20:31

伤病对爱好足球的朋友门来说是最痛苦的。。。。。哎

		自动登录	找回密码
密码			立即注册