抽射心得交流

新手 · 发表于 2012-1-27 08:57:04

17岁就这么厉害了看来前途无量啊加油年轻人

mtl941119 · 发表于 2012-1-27 09:28:50

新手:17岁就这么厉害了    看来前途无量啊  加油  年轻人 (2012-01-27 08:57) 

过奖了。。都是各位ezer的帮助

741724271hao · 发表于 2012-1-27 19:08:15

我的射门也是以抽射为主希望能达到楼主的水平……

qxc520 · 发表于 2012-2-9 11:59:28

嘿嘿，多谢指点

jeffrey8oo7 · 发表于 2012-2-9 13:18:54

很详实。

潇湘夜雨 · 发表于 2012-2-9 14:49:27

强大的力量带来精准的控制第一点就是要有力量

mengxianteng · 发表于 2012-2-9 14:51:29

98年看完世界杯学习卡洛斯外脚背抽球.右脚踢球偏左下部出球瞬间带向上提拉动作,练了一段时间,打出暴力外旋下坠球....
后来撒了欢了,每天训练都练几十脚....

....一个月后腰肌劳损,铁骨架腰带固定...远离任何运动半年....惨痛教训!十多年过去,如今再也不敢外脚背大力抽球.每次上场前都要把腰活动开.我估计我老了腰就不好使了.

genuine · 发表于 2012-2-9 15:07:33

少年，多颠下球熟悉下球感吧，我今年36，25年前就能熟练颠球了，上中学的时候我能连续颠上半个小时，呵呵

颠球的好处就是熟悉球，使自己的球感提高，这对于停球，传球都是有很大好处的；记得中学在体校训练的时候，一个颠球，一个带球绕杆再打门，一个两人对颠球不落地，真的是踢得想吐；但好处是现在偶尔和在校的学生一起踢的时候，他们一样踢不过我们这些老家伙（摆门踢5V5）

现在学校的场地是好太多了（我们以前就是黄土地，连草都难得一见，地平不崴脚就已经谢天谢地了），装备更不谈，但技术老实说真没有几个好的，不过力量比我们以前好多了

mtl941119 · 发表于 2012-2-10 00:07:46

genuine:少年，多颠下球熟悉下球感吧，我今年36，25年前就能熟练颠球了，上中学的时候我能连续颠上半个小时，呵呵

颠球的好处就是熟悉球，使自己的球感提高，这对于停球，传球都是有很大好处的；记得中学在体校训练的时候，一个颠球，一个带球绕杆再打门，一个两人对颠球不落地，真的是踢 .. (2012-02-09 15:07) 

跟老前辈没法比。有待提高

mtl941119 · 发表于 2012-2-10 00:08:39

潇湘夜雨:强大的力量带来精准的控制第一点就是要有力量 (2012-02-09 14:49) 

这话说得很精辟。。。同感

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