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论坛里有多少朋友开球门球能开过中线?

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精华

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发表于 2011-10-7 00:43:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉半场好遥远,开球门球最多开到本方半场中圈线附近。顶多也就是四十多米,而且也踢得不高估计也就三四米高,有朋友开得更远的么?教教心得。不是腿部力量的问题。小腿大腿都力量充沛,就是踢不远,而且很瘦弱的人有的都比我踢得远,自己觉得应该是技巧的问题。

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精华

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发表于 2011-10-7 00:55:09 | 显示全部楼层
沙发~~小腿摆得快一点~~

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精华

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发表于 2011-10-7 00:56:56 | 显示全部楼层
经常练习             搓球也能过半场   大脚能到对方球门。 。

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发表于 2011-10-7 00:57:20 | 显示全部楼层
这个真的是技巧性问题

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 楼主| 发表于 2011-10-7 01:03:22 | 显示全部楼层

回 2楼(汉子) 的帖子

对方球门?那成职业的了。感觉有时候自己射门打飞机了都比认真开大脚要踢得高和远。

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精华

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发表于 2011-10-7 06:20:27 | 显示全部楼层
也需要点爆发力 多练 看开得好的是怎么踢的 我估计是LZ踢球时支撑脚站的太靠前了

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发表于 2011-10-7 07:53:06 | 显示全部楼层
刚刚能开到,脚力不够啊,不过踢得远不如踢得准

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发表于 2011-10-7 10:01:25 | 显示全部楼层
我的最好成绩就是到中场线  呵呵   我感觉小腿摆动的速度最重要

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发表于 2011-10-7 10:07:45 | 显示全部楼层
活动开了,击球发力正常的话,过半场没问题。

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发表于 2011-10-7 10:27:48 | 显示全部楼层
对于草根足球的来说,主因不是力量,而是你不知道怎么使用力量,也就是不知道怎么踢。

开大脚记住“两个45度”:助跑方向与出球方向成45度,踢球瞬间身体向侧后方倾斜与地面成45度,膝关节发力,然后用脚背靠内的部位横向抽击球的中下部,基本就可以完全发挥出你的力量。
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