踢了9年球了，一直在技术上无法有突破。。求解！！！！

苕男将撒 · 发表于 2011-5-30 07:59:47

球踢多了，自然就踢好了，又想球踢得少，又想踢得好，哪有那么好的事

virgil · 发表于 2011-5-30 08:34:08

如果技术上无法突破，不如在思想上突破一下吧，踢球多动动脑子。
在业余足球圈，如果基础不是太差的话，足球智商高的中场球员比个人技术能力好的中场球员要强的多。

长传之王 · 发表于 2011-5-30 10:05:11

前两年也存在你这样的问题，和队友、相熟的球友踢球总觉得不含糊，可有时候和别的队约球总有几场踢得很被动，对自己也产生过怀疑。后来和一个做人力资源的朋友聊起职业规划的问题时才想到是自己定位的问题，一直以来在球队都是哪里需要哪里踢，自己最中意、最擅长的位置还是后腰，明白过这个道理后，就开始仔细磨练后腰的技战术素养，注重预判、掌控节奏还有及时分球，通过有意识的训练，感觉球技一直在长，虽已27但感觉还有空间提升。

方振眉 · 发表于 2011-5-30 10:14:05

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l375508805 · 发表于 2011-5-30 18:19:54

谁说的25 6脚法没法提升？只要正确的训练照样能提升不然阿巴特上赛季的坑爹死传中怎么练成现在的

juliansy · 发表于 2011-5-30 18:20:40

踢球，靠的就是身体，对于职业球员来说这一步似乎加强的可能性不太大，但是业余球员如果想有长足的进步，首先就是锻炼身体，每天跑个一万米，把体能练上去，毕竟任何技术动作都是建立在体能上的。其次就是各种小技术的专项练习，有了体能的保障，不但比赛时动作容易完成，而且练习时也容易学会某个新动作。首先要抛除的一个概念就是：技术跟身体是两码事。任何技术上的问题，其实都是肌肉上的问题。

我行我素 · 发表于 2011-5-30 18:38:16

多看点视频找找感觉

shwrh · 发表于 2011-5-30 18:43:20

踢球意识的提高，观念没有转变过来，在场上要找到适合自己的位置，把优点放大，缺点能尽量缩小。

moluyingxi · 发表于 2011-5-31 12:15:00

谢谢大家的指教。。。。。。

henryyifan · 发表于 2011-6-1 18:07:27

首先你要清楚自己的长短优劣在哪里..适合/喜欢踢什么位置..
其次...心态要好...10球9输无所谓~有进步,开心就好
如果要练习的话...我觉得其实在家里颠颠球啊是一个很好的练球感的方法...当你球感好了之后...很多问题都会迎刃而解...多学点街头足球的小技术,不要觉得这些花哨的东西对大场没有帮助...这些都是最精华的技术
还有平时带球的时候一定要强迫自己一步一趟...
传球的话怎么说呢...踢墙壁吧,或者和朋友玩玩抢圈,这种只有苦练...如果你球感好的话...可能会时间短些...
停球你只要记住总的原则就是卸力及为了你的下一步,万变不离其宗嘛~实在停不好就干脆发力往前传呗~
身体素质和意识我觉得是天生的...你再练也就那样...
但是技术是后天的...所以你可以努力练技术来弥补你的不足...
我也就吃饭前随便说几句~~有帮助最好~~

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