一天16小时坐着，有什么办法锻炼？

一脚踢空 · 发表于 2006-12-1 12:35:58

引用第19楼matiko于2006-12-01 12:14发表的“”:
去健身房锻炼一下，每天两小时就够了

我估计坛里的兄弟大部分都达不到这个标准，一般都够戗 [s:6]

筷子 · 发表于 2006-12-1 16:14:03

不好说，每个人的情况都不一样

不过，有一点是相通的，生活是自己过的，自己要掌握

newci · 发表于 2009-10-21 02:46:54

3楼的再说什么

inter8061 · 发表于 2009-10-21 09:01:31

多活动

roarzh · 发表于 2009-10-22 16:21:54

LZ，以后跑步回家就好了，嘿嘿

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