查看: 10903|回复: 82

我是一名初三中学生,在校队担任中场或前锋,200米25、26左右,算合格吗?

[复制链接]

38

主题

193

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
80 点
EZ币
795 个
体能
400 点
发表于 2009-12-29 22:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一名初三中学生,在校队担任中场或前锋,200米25、26左右,算合格吗?另外,怎么能使自己射门力量大一些?教我一些方法。开不了门球,谢谢!!

557

主题

3556

回帖

0

精华

三星会员

积分
118
威望
271 点
EZ币
2144 个
体能
3199 点

实名认证

发表于 2009-12-29 22:56:08 | 显示全部楼层
我晕。。。中场或前锋还要去开门球?

181

主题

2365

回帖

0

精华

三星会员

积分
124
威望
345 点
EZ币
2801 个
体能
2746 点

实名认证

发表于 2009-12-29 22:56:52 | 显示全部楼层
正确的射门方法和腿部力量! [s:2]

38

主题

193

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
80 点
EZ币
795 个
体能
400 点
 楼主| 发表于 2009-12-29 22:57:04 | 显示全部楼层

回 1楼(FABREGAS) 的帖子

训练嘛

9

主题

285

回帖

0

精华

一星会员

积分
11
威望
26 点
EZ币
294 个
体能
294 点
发表于 2009-12-29 22:57:47 | 显示全部楼层
200米25不算太快,算一般吧。

38

主题

193

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
80 点
EZ币
795 个
体能
400 点
 楼主| 发表于 2009-12-29 22:58:33 | 显示全部楼层

回 4楼(zootooz) 的帖子

那多少才算快

11

主题

255

回帖

0

精华

一星会员

积分
12
威望
37 点
EZ币
223 个
体能
223 点
发表于 2009-12-29 23:01:27 | 显示全部楼层
光快有用吗 ?不如去练田径

38

主题

193

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
80 点
EZ币
795 个
体能
400 点
 楼主| 发表于 2009-12-29 23:02:41 | 显示全部楼层

回 6楼(魔羯91) 的帖子

我也是田径队的

53

主题

508

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
75 点
EZ币
382 个
体能
444 点

实名认证

发表于 2009-12-29 23:06:39 | 显示全部楼层
现在身体发育的早,初三的学生身体素质应该和7年前高一的相当,16岁就是,已我在高中的了解,200米得23秒以内比较好,算快的。

5

主题

1032

回帖

0

精华

二星会员

积分
37
威望
89 点
EZ币
942 个
体能
943 点
发表于 2009-12-29 23:12:31 | 显示全部楼层
200米这速度不行,有空多练练25米,50米,100米跑吧,那才是前锋用的上的东西。还是速度慢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 )

GMT+8, 2024-10-6 19:26 , Processed in 0.123403 second(s), 35 queries .

Powered by Discuz! X3.4 ©2003-2021 EnjoyZ足球装备 版权所有