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楼主: fengfly

请问如何才能踢球更有力。

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发表于 2009-9-17 21:42:40 | 显示全部楼层

首先要多练习，吃准部位，其次就想楼上几位说的，多吃饭多张肉，再次就是去健身房，
把一身脂肪连成肌肉

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发表于 2009-9-17 21:44:40 | 显示全部楼层

加强锻炼

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发表于 2009-9-17 21:53:34 | 显示全部楼层

关键是发力的部位，要身体带动脚发力

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发表于 2009-9-17 22:02:59 | 显示全部楼层

大腿摆动，小腿加速。。。。。。

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发表于 2009-9-18 11:09:27 | 显示全部楼层

接触球的瞬间一定要干脆.....

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发表于 2009-9-18 11:13:58 | 显示全部楼层

力量大小是一方面，关键是方法，力量再大，没有正确的发力方法，也是白费，跟吃饭长肉没关系

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发表于 2009-9-18 20:19:49 | 显示全部楼层

应该是小腿摆动的速度不够快！

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发表于 2009-9-20 09:06:11 | 显示全部楼层

技法上有问题

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发表于 2009-9-20 16:29:43 | 显示全部楼层

大腿小腿摆大点。。脚掌绷紧点吧

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发表于 2009-9-20 16:40:50 | 显示全部楼层

摆大腿。。。。

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