ENJOYZ»论坛 › 互动话题区 › 足球健身与训练 › 请问如何才能踢球更有力。

123 / 3 页下一页

发新帖

楼主: fengfly

请问如何才能踢球更有力。

285 主题	1289 回帖	0 精华

积分: 48
威望: 114 点
EZ币: 1245 个
体能: 1250 点

发消息

发表于 2009-9-17 21:42:40 | 显示全部楼层

首先要多练习，吃准部位，其次就想楼上几位说的，多吃饭多张肉，再次就是去健身房，
把一身脂肪连成肌肉

回复支持反对

手机认证

29 主题	627 回帖	0 精华

积分: 24
威望: 61 点
EZ币: 611 个
体能: 611 点

发消息

发表于 2009-9-17 21:44:40 | 显示全部楼层

加强锻炼

回复支持反对

手机认证

3 主题	105 回帖	0 精华

积分: 5
威望: 12 点
EZ币: 110 个
体能: 110 点

发消息

发表于 2009-9-17 21:53:34 | 显示全部楼层

关键是发力的部位，要身体带动脚发力

回复支持反对

手机认证

218 主题	770 回帖	0 精华

积分: 8
威望: 21 点
EZ币: 172 个
体能: 172 点

发消息

发表于 2009-9-17 22:02:59 | 显示全部楼层

大腿摆动，小腿加速。。。。。。

回复支持反对

手机认证

28 主题	733 回帖	0 精华

积分: 37
威望: 101 点
EZ币: 815 个
体能: 822 点

发消息

发表于 2009-9-18 11:09:27 | 显示全部楼层

接触球的瞬间一定要干脆.....

回复支持反对

16 主题	80 回帖	0 精华

积分: 3
威望: 8 点
EZ币: 79 个
体能: 79 点

发消息

发表于 2009-9-18 11:13:58 | 显示全部楼层

力量大小是一方面，关键是方法，力量再大，没有正确的发力方法，也是白费，跟吃饭长肉没关系

回复支持反对

手机认证

10 主题	69 回帖	0 精华

积分: 8
威望: 27 点
EZ币: 129 个
体能: 129 点

发消息

发表于 2009-9-18 20:19:49 | 显示全部楼层

应该是小腿摆动的速度不够快！

回复支持反对

0 主题	37 回帖	0 精华

积分: 2
威望: 4 点
EZ币: 38 个
体能: 38 点

发消息

发表于 2009-9-20 09:06:11 | 显示全部楼层

技法上有问题

回复支持反对

手机认证

264 主题	856 回帖	0 精华

积分: 106
威望: 392 点
EZ币: 1268 个
体能: 1363 点
派别: 实战派

发消息

发表于 2009-9-20 16:29:43 | 显示全部楼层

大腿小腿摆大点。。脚掌绷紧点吧

回复支持反对

手机认证

29 主题	627 回帖	0 精华

积分: 24
威望: 61 点
EZ币: 611 个
体能: 611 点

发消息

发表于 2009-9-20 16:40:50 | 显示全部楼层

摆大腿。。。。

回复支持反对

123 / 3 页下一页

发新帖

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 )

GMT+8, 2024-11-17 08:49 , Processed in 0.092418 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4 ©2003-2021 EnjoyZ足球装备版权所有

关闭
添加ENJOYZ官方微信