踢球的黄金体重是多少？你的体重妨碍发挥了嘛？

davidmgj888 · 发表于 2009-9-12 21:29:35

我身高172cm 体重66KG 不知道算怎么个情况

cgzcs · 发表于 2009-9-13 16:10:54

1、身高体重指数（BMI）= 体重 / 身高的平方(kg / m^2)
20-25为正常，25-28为稍重，而超过28则界定为过重

2、腰臀围比值（WHR）=腰围/臀围
理想范围0.7左右，若小於0.7为水梨型肥胖，若大於0.85则属苹果型肥胖

水起波澜 · 发表于 2009-9-13 22:17:09

180/78 左右...动作频率比以前83的时候要快不少，踩单车也是

ahbzst · 发表于 2009-9-14 15:32:25

引用第72楼水起波澜于2009-09-13 22:17发表的 :
180/78 左右...动作频率比以前83的时候要快不少，踩单车也是

这个身高和体重踢球很爽的，一般人不是对手了。
我也努力向这个体重去了。现在还差2--3公斤左右。

我是小黑呀 · 发表于 2009-9-15 17:09:28

罗纳尔多怎么说是外国人，跟我们体质不一样。简单看看刘翔和罗伯茨就知道了，见过中国田径运动员肌肉发达吗？
所以中国人还是偏瘦点灵活，但又不意味着没力量。

蔡晓明 · 发表于 2009-9-16 11:49:43

180cm/75kgs很合适。

lio19801116 · 发表于 2009-9-16 13:12:44

身高体重决定球员的技术类型

knightxu · 发表于 2009-9-17 15:46:34

180, 74!
我作梦都想到69-70间,无奈,肌肉多,体重下不去

greyfox006 · 发表于 2009-9-17 16:53:36

171，68，自觉很合适的飘过。
记得有期足球节目说过，足球运动员最理想的身高体重是：181，73KG。

fengfly · 发表于 2009-9-17 20:21:29

俺1米68.体重也是66公斤。百米也是12.4。看来还是我的频率快点哈

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