半月板损伤听杨医生建议买了护膝维骨力 谢谢

威威仔

yanzhongheng 发表于 10-07 19:32:19
半月板的自我修复能力相对较强，但慢性损伤的累积会造成不可逆的伤害。停止进一步有损半月板健康的运动是最重要的，所以一般都会建议伤者停止运动，并适当制动。以热疗为主的理疗会对半月板康复有比较好的效果，但理疗通常要去医院，相对比较麻烦。墙角静蹲最适合于还未受伤者，可以提高半月板的代谢能力，已有损伤者需要在停止运动相当时间后，逐渐逐量的开展。至于药物，一般也就是止痛药物有明显效果，其它的药物如骨维力等，其效果因人而异，且差异巨大。但治疗时也需要考虑患者自身的感受，虽然我个人不太推荐，但总比乱买其它完全不相干或压根就不是治疗半月板的药物好。

你的建议是理疗才是根本，药物个体差异大，效果也不明显。

tianma16

有个队友吃维骨力一个月了 以前踢完一场后膝盖要疼好几天 这个黄金周打比赛 四天踢了四场 隔天上下楼梯都没啥问题 说明这玩意还是有点用的 而且一大瓶240~270块 每天一颗 能吃大半年

lscorpiop

yanzhongheng 发表于 2015-10-7 19:32
半月板的自我修复能力相对较强，但慢性损伤的累积会造成不可逆的伤害。停止进一步有损半月板健康的运动是最 ...

      维骨力这个东西确实是听说医生有推荐，最大的好处似乎是吃了不会有坏处，至于说疗效，毕竟应该算是保健药吧，可以相对明确的似乎是退化性关节炎比较有效，其他的心理作用更大点。
      我也买了两瓶，吃了一个月，感觉就是心理安慰作用比较好，疗效啥的，没发现。

lscorpiop

tianma16 发表于 2015-10-8 14:09
有个队友吃维骨力一个月了 以前踢完一场后膝盖要疼好几天 这个黄金周打比赛 四天踢了四场 隔天上下楼梯都没 ...

这种情况还踢球也是醉了，果断休养加医院检查了。

solomon242

tianma16 发表于 10-08 14:09:02
有个队友吃维骨力一个月了 以前踢完一场后膝盖要疼好几天 这个黄金周打比赛 四天踢了四场 隔天上下楼梯都没啥问题 说明这玩意还是有点用的 而且一大瓶240~270块 每天一颗 能吃大半年

四天四场，我觉得他不是吃了维骨力。而是吃了麻醉剂

maiyouxi111

我半月板撕裂2年多了

疯怿

专业的运动医生都不建议护膝。。。

lscorpiop

疯怿 发表于 10-12 08:43:49
专业的运动医生都不建议护膝。。。

恢复期带护膝保护没问题啊。

维尼熊小K

带护膝感觉腿萎缩了

yanzhongheng

疯怿 发表于 2015-10-12 08:43
专业的运动医生都不建议护膝。。。

个人觉得，应该这样评价护膝的作用。在半月板损伤已经成为事实的情况下，如果认为戴着护膝可以正常强度运动，这绝对是大错特错的。毫无疑问，停止运动，休息恢复是最重要的。但现代人让他们因为半月板损伤而减少活动，几乎是做不到的。在这种情况下，日常生活中，需要的活动的时候可以戴护膝。一方面帮助限制活动幅度，一方面捂暖一些也有助于恢复。但切记长时间戴护膝，容易造成皮肤湿疹，也会影响关节的本体感受。