怎样才能减少脚踝受伤？重发一下别再封我了

451264983 · 发表于 2015-6-2 08:36:16

佩服年轻就是流弊。。。

日光下澈 · 发表于 2015-6-2 08:54:02

不敢不敢，我现在宁愿去教室上课也不想再躺寝室了

451264983 · 发表于 2015-6-2 09:04:10

应该配合点药物治疗

日光下澈 · 发表于 2015-6-2 09:43:39

嗯嗯，主要是我们学校比较偏，所以现在先吃吃药，摸摸精油观察两天。实属无奈之举

fillipo · 发表于 2015-6-2 09:52:09

伤病区yanzhonghen医生有置顶贴。。教恢复及提高脚踝力量的帖子

451264983 · 发表于 2015-6-2 18:40:06

多谢

Rocchi · 发表于 2015-6-3 17:38:34

我们队三个买传奇5Ag的，一个距骨挫伤打石膏了，我穿了几次，只要急停右脚肯定崴，还有一个没事，我觉得是鞋的问题…

451264983 · 发表于 2015-6-3 18:44:09

........

Ken Beckham · 发表于 2015-6-6 15:37:52

穿碎钉鞋吧！

451264983 · 发表于 2015-6-6 17:37:24

嗯！有这打算还是先带护踝吧

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