十字韧带断过的兄弟求救！

阿波琪13号 · 发表于 2015-5-27 22:33:44

哥们儿中奖了核磁显示”右膝前交叉韧带断裂“

请问各位XD 这个术后到可以正常上下班打卡工作需要多长时间（哥们是网站编辑）

正常踢球呢

主刀的是北医三院的大夫

谢谢啦...

影锋9号 · 发表于 2015-5-27 22:42:51

哥们看起来很着急，很同情，我是左膝外侧伤了，恢复两周了，已经从走不了路到可以上下楼，明天去306做个核磁看看啥情况，祝你早日康复，早日重返球场

knzz · 发表于 2015-5-27 22:56:05

北医三院运动医学牛逼，听大夫的没错

heyuanfido · 发表于 2015-5-28 00:42:28

兄弟这个急不了，我左膝前交叉损伤都足足养了差不多一年才慢慢复出，估计你的手术会更长时间，治疗后先恢复到正常状态起码可以满足日常生活（例如走路、上楼梯等），再考虑有步骤的恢复踢球吧，例如先恢复慢跑——等稳定后再考虑快跑——再者就是触球训练了。你想想恒大的新外援阿兰也是膝盖韧带断裂，人家专业运动员恢复比较快的，而且加上专业运动医生、康复师什么的都要足足半年以上啊。。。。。

drssok · 发表于 2015-5-31 09:02:47

2-3个月可以上班，和以前一样的状态要一年以后

yanzhongheng · 发表于 2015-5-31 11:25:27

正常活动也得三个月后吧，当然之前可以做些制动适当活动。正常运动我知道最快的是一年。

贝隆 · 发表于 2015-6-1 08:17:35

根据经验，手术越早越好，因为肌肉还在。手术后可以拄拐上班的话，20天足够了，如果有好的医疗器械辅助，6个月绝对可以开始尝试踢球，可以正常的踢，还是要1再加一年。如果想恢复如初，基本不可能了！

贝隆 · 发表于 2015-6-1 08:18:03

这就是断了

db1219 · 发表于 2015-6-13 11:48:26

我断过，来说说我的情况：
今年三月手术，左膝前叉重建+半月板后角两针
术后两周出院，之后在家脚垫地走，当然是带支具拄拐的
术后45天上班的
50天左右脱拐
两个月脱支具
今天第79天，走路还稍微有点瘸，其他都还比较正常；
至于踢球，我计划是4个月开始去健身房练力量，8个月恢复有球练习，争取一年复出！
康复的过程很漫长，有时亢奋有时低落，希望能坚持下去！

finke2000 · 发表于 2015-6-21 18:21:16

慢慢来吧。。。正常做手术三个月脚不能沾地拄拐走道。。。三个月以后可以正常走道。。。我说话你也别不爱听你是职业选手吗球队那么着急需要你啊？自己的身体自己好好养。。。都没完全复原就不要碰球。。。职业球员有完备的康复训练计划想咱们这种普通人就慢慢做好康复训练就行一年半或者两年以后再踢吧。。。你没康复好韧带再断裂或者韧带松弛你还得做手术。。。花钱是小遭罪不是吗。。。慢慢来吧。。。

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