图解：业余足球赛后如何进行有效的“放松运动”？

哈比足球 · 发表于 2015-5-22 21:29:29

大家基本上都是赛前做做热身，赛后却没几个人知道！所以向大家推荐一下，我自己亲身体验过，真心是有用的。之后再为大家带来赛前热身的文章。

小熊囧1 · 发表于 2015-5-22 22:39:34

按个摩，来个大保健会很愉快

阿鸿啊 · 发表于 2015-5-22 23:18:23

哈比足球 · 发表于 2015-6-15 10:13:56

我们又为大家带来了科学合理的赛前热身技能十招，现在赛前和赛后都有了，希望大家能够结合起来使用。

碧海99 · 发表于 2015-6-15 12:47:29

棒，图存手机作为圣书，赛后必做

碧海99 · 发表于 2015-6-15 12:48:30

棒，图存手机作为圣书，赛后必做

lovejiase · 发表于 2015-6-20 12:41:24

学习下！

tianff · 发表于 2016-8-2 22:04:16

楼主怎么图片看不到啊奇怪

asdfwgd · 发表于 2016-9-2 08:54:28

老板　　你的图全都加载不出来，包括后面的赛前热身的那个帖子。

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[运动医学] 图解：业余足球赛后如何进行有效的“放松运动”？