护踝谁懂啊？

代号9527 · 发表于 2014-9-3 15:02:54

manchentao 发表于 2014-8-29 21:54
目前用的就是非一次性的，多打过几次应该就会，网上比较多的视频。我们更多的只是兴趣与锻炼。

可以告诉下是哪款产品么？或者PM下淘宝链接，万分感谢

manchentao · 发表于 2014-9-8 21:42:53

可以直接到药店去买，大概就是6元左右一卷。但是要注意买那种有些弹性的，而不是纱布那种，纱布的一点弹性没有，而且基本上一次就没用。

海星—蓝豆 · 发表于 2014-9-8 22:05:06

护踝绷带感觉不错，没伤的时候，能像普通护踝一样防护，我是因为扭伤后不想停休，用的护踝绷带，松紧可以根据伤痛的情况，跟着感觉缠绕，至于缠绕的方式，视频里有。

海星—蓝豆 · 发表于 2014-9-8 22:09:06

护踝绷带无伤时，能像普通的护踝一样防护，有伤时根据伤痛的情况，松紧自己做主，缠绕的方式，视频里有几种不一样的，慢慢学。

雨中狂战士 · 发表于 2014-9-12 21:53:35

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小宽脚 · 发表于 2014-9-19 21:02:57

manchentao 发表于 2014-9-8 21:42
可以直接到药店去买，大概就是6元左右一卷。但是要注意买那种有些弹性的，而不是纱布那种，纱布的 ...

这种弹力绷带药店好像买不到吧，应该去卖医疗器械的地方，最贵4元一卷，要买宽的那种。绑绷带的方法请百度（绷带8字缠绕）.

laiyi1012 · 发表于 2014-10-15 22:39:30

用LP768，感觉还可以

让烟头儿飞 · 发表于 2014-10-16 12:50:49

laiyi1012 发表于 2014-10-15 22:39
用LP768，感觉还可以

我一般平时戴这个，最明显的是开车跑长途脚不会那么不舒服了

wensir1118 · 发表于 2014-10-16 13:03:42

有专门的医用护踝，松紧可调

梦想之后 · 发表于 2014-10-19 12:16:03

不要用护踝，我去年也买过一堆LP的护踝，戴上不一会脚底就疼的不行，现在已经不用了。建议你用绷带，医用绷带就可以，我每次踢球都用，药店就有卖的，7块钱一包，里面两卷，一只脚一卷正好，效果绝对比护踝好。听说足球运动员也都用这玩意！

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